مقاله 10 کوی دیدنی ایران

1392/2/22	تاريخ مقاله:
منبع : آی هو نیوز

ایران ما به سواحل شمال , مشهد و شیراز خلاصه نمی‌شود بلکه هزاران دیدنی مذهبی، تاریخی و طبیعی در آن یافت می‌شود که شاید اسم آنها به گوش شما هم نرسیده باشد.
برای رسیدن به این زیبایی ها فقط کافیست چشم هایتان را باز کنید و به جستجو بپردازید. حتما شگفت زده خواهید شد.
در این گزارش شما را با 10 کوه برتر و دیدنی ایران آشنا می کنیم.

1. دماوند
 

کوه دماوند بلندترین کوه ایران و همچنین بزرگترین آتشفشان خاور میانه است. این کوه در بخش مرکزی رشته کوه البرز و بخش لاریجان شهرستان آمل قراردارد.
اگرچه این کوه از لحاظ تقسیمات کشوری جزء رشته کوه البرز است اما در زوهای صاف و آفتابی در تهران, قم و ورامین هم قابل رویت است.
این کوه اولین اثر طبیقی است که در فهرست آثار ملی کشور به ثبت رسیده و در اساطیر و کتاب های متعدد از آن نام برده شده است.
این کوه به عنوان بلندترین کوه کشور همواره مورد توجه کوهنوردان بوده است.همچنین دماوند دارای چشمه‌های آب گرم لاریجان، اسک و وانه است.

2. دنا
 

دِنا بلندترین قله رشته‌کوه‌های زاگرس در باختر ایران و در باختر مرکز فلات ایران است.
بلندای این قله ۴۴۴۸ متر است و در ۳۵ کیلومتری شمال غربی شهر یاسوج در شهر سیسخت جای گرفته‌است. شهرستانی که این قله در آن قرار دارد نیز شهرستان دنا نام دارد.بارش سالانه در این قله از ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌متر است و رودهای بسیاری نیز از آن سرچشمه می‌گیرند.

3. زرد کوه
 

زرد کوه بختیاری با حداکثر ارتفاع بیش از ۴۲۰۰ متر دومین کوه زاگرس از نظر ارتفاع (پس از دنا) است.
این کوه در نزدیکی کوهرنگ در استان چهار محال و بختیاری در ایران قرار دارد.رشته کوه های زرد کوه بختیاری در جنوب غربی ایران و از انتهایی‌ترین قسمت غربی استان چهارمحال و بختیاری تا شرق و شمال شرق خوزستان امتداد یافته‌است. این رشته کوه یکی از غنی‌ترین ذخایر طبیعی آب ایران است و دو رودخانهٔ پرآب کشور (کارون و زاینده‌رود) نیز از دامنه‌های آن سرچشمه می‌گیرند.

از قلل زیبا و معروف آن می‌توان به شاه شهیدان، زرده، دوزرده، هفت‌تنان، کلونچین و کینو اشاره کرد. در این میان، قلّه کلونچین، با ارتفاع ۴۲۲۱ متر بلندترین قله زردکوه بختیاری است. همچنین قله شاه شهیدان هم ۴۱۵۰ متر بلندی دارد.

4. تفتان
 

تَفتان نام تنها آتشفشان فعال در سراسر ایران است. این کوه در منطقهٔ جنوب شرقی ایران، در استان سیستان و بلوچستان قرار گرفته‌است. این قله در حدود چهار هزار متر از سطح آب‌های آزاد ارتفاع دارد و بلندترین قله در منطقه جنوب شرقی ایران است. نزدیکترین شهر به تفتان خاش نام دارد.
تفتان در زبان پارسی به معنای مکان گرما است. این آتشفشان فعال است و گازهای گوگرد در دهانه آن منتشر می‌شوند. کوهنوردان عموما از یال غربی صعود می‌کنند که پناهگاه مجهزی ساخته شده‌است.

به دلیل وزش بادهای سنگین و سرد در فصل زمستان عموماً صعود به این قله بسیار دشوار است.

5. توچال
 

توچال قله‌ای در شمال تهران و به ارتفاع ۳۹۶۲ متر می‌باشد که بخشی از دامنه رشته‌کوه‌های البرز است. دامنهٔ جنوبی توچال مجاور با شهر تهران و قلهٔ آن مشرف به این شهر است.
مشهورترین و پر رفت و آمدترین پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های توچال به ترتیب از شرق به غرب کلک‌چال، شروین، شیرپلا، ایستگاه پنجم تله کابین، اسپیدکمر و پلنگ‌چال هستند که همگی آن‌ها مشرف به تهران هستند.

پیست اسکی و تله کابین
 

تله‌کابین توچال دارای سه خط اصلی و سه خط تله‌سی‌یژ و یک خط تله‌اسکی می‌باشد. روی هم رفته درازای سه خط اصلی این تله‌کابین، نزدیک به ۷۵۰۰ متر است که در میان تله‌کابین‌های نصب شده در دنیا یکی از طولانی‌ترین خطوط تله‌کابین پیوسته به شمار می‌رود. ایستگاه سوم این تله کابین در ارتفاع ۲۰۰۰ متری از سطح دریا، ایستگاه پنجم در ارتفاع ۳۰۰۰ متری و ایستگاه هفتم در ارتفاع ۳۷۰۰ متری از سطح دریا است.
کار ساخت تله‌کابین توچال، در سال ۱۳۵۳ به دست بهمن باتمانقلیچ و با همکاری شرکت فرانسوی «پوما» و شرکت اتریشی «دوپل مایر» آغاز شد و در سال ۱۳۵۷ پایان یافت.

از سال ۲۰۰۳ مهمان‌پذیری به نام «هتل توچال» در ایستگاه هفتم تله‌کابین توچال تکمیل و راه‌اندازی شده‌است. نمای این هتل از چوب بوده و به دامنهٔ شمالی توچال و دامنهٔ جنوبی البرز مرکزی و قلل آزادکوه و خلنو اشراف دارد. قدیمی‌ترین جان‌پناه کوهنوردی ایران (اسپید کمر) در جنوب قلهٔ توچال و شرق ایستگاه ۵ قرار دارد.

6. اشتران‌ کوه‌
 

اشتران کوه‌، از بلندترین‌ رشته‌ کوه‌های‌ کوهستان‌ زاگرس است‌
این‌ رشته‌ کوه‌ بخشى‌ از چین‌خوردگى‌ زاگرس‌ (میانى‌) است‌ که‌ در امتداد شمال‌ باختری‌ - جنوب‌ خاوری‌ به‌ طول‌ حدود 50 کم و عرض‌ حدود 2 تا 11 کم در فاصله دو شهرستان‌ دورود و الیگودرز از استان‌ لرستان‌ قرار گرفته‌ است‌، به‌ گونه‌ای‌ که‌ از 10 کیلومتری‌ جنوب‌ خاور شهر دورود آغاز، و به‌ جنوب‌ روستای‌ چقاگرگ‌ منتهى‌ مى‌شود.

رودهای‌ کوچک‌ بسیاری‌ از این‌ قله‌ها سرچشمه‌ مى‌گیرند که‌ مهره‌ زرین‌، ماربره‌، گهررود، دره‌ دایى‌ و دره‌ دزدان‌ از آن‌ جمله‌اند. دریاچه گهر در یکى‌ از دامنه‌های‌ جنوب‌ باختری‌ اشتران‌کوه‌ و در دره گهررود قرار دارد.
دامنه‌های‌ اشتران‌ کوه‌ از دیرباز محل‌ استقرار برخى‌ طوایف‌ بوده‌ است‌؛ خاندان‌ فضلویه‌ که‌ از کردهای‌ شام‌ شمرده‌ مى‌شدند، پس‌ از مهاجرت‌ از آنجا و عبور از میافارقین‌ و آذربایجان‌، دامنه‌های‌ شمالى‌ اشتران‌کوه‌ را به‌ عنوان‌ محل‌ استقرار خود برگزیدند. آنان‌ بعدها به‌ اتابکان‌ لرستان‌ شهرت‌ یافتند.
مراتع‌ دامنه‌های‌ اشتران‌ کوه‌ مورد استفاده عشایر این‌ ناحیه‌ است‌. اشتران‌ کوه‌ و به‌ ویژه‌ دریاچه گهر دارای‌ جاذبه‌های‌ طبیعى‌ بسیاری‌ است.‌
این رشته کوه از لحاظ گونه‌های جانوری و گیاهی جزء مناطق حفاظت شده است و در سال ۱۳۴۸ جزء محیط زیست جهانی قرار گرفت.
از گونه‌های جانوری آن می‌توان به خرس قهوه‌ای، روباه، کفتار، گراز، گرگ خاکستری، بز کوهی، قوچ و از پرندگان می‌توان به عقاب، کبک، جغد، اردک و شاهین اشاره کرد که همگی تحت حفاظت محیط زیست می‌باشند.
در اشترانکوه پسته کوهی به فراوانی یافت می‌شود و پوشش گیاهی متنوع آن اعم از گون، ریواس و استپ‌ها در شیب ملایم بعضی نقاط و گل‌های طبیعی و خودرو محل مناسبی برای جانوران ساکن در اشترانکوه‌است که در آن زاد و ولد کرده و از آنان تغذیه می‌کنند.

7. بی‌بی شهربانو
 

کوه بی‌بی شهربانو در جنوب شرقی تهران قرار دارد
در دامنه‌های کوه ری و بر فراز صخره‌ای کوهستانی، بنایی گنبدی مینایی به نام بقعه بی‌بی شهربانو واقع است.
پایین پله‌های بقعه بی‌بی شهربانو و در سمت راست غاری به چشم می‌خورد که مدخل تنگ و باریکی دارد.

داخل غار نیز برای نذر شمع روشن می‌کنند. در قسمتی از این غار پنجره‌ای مشبک قرار دارد.
در این کوه ساختمانی کهن به نام بقعه بی‌بی‌شهربانو وجود دارد.
آثار باقی‌مانده از بافت تاریخی ری که دیوار اصلی برج و باروی این شهر بوده در شمال روی بلندی‌های چشمه علی تا غرب کوه بی بی شهربانو، ادامه می‌یابد.

8. کوه سبلان
 

سبلان با تلفط ترکی آذربایجانی ساوالان و در تالشی سفلون، نام کوهی است مرتفع در شمال غرب کشور و در استان اردبیل
کوه سبلان در شمال شرقی و در ۲۵ کیلومتری جنوب شرقی مشگین شهر قرار دارد.
سبلان سومین قله بلند ایران و یک کوه آتشفشانی غیر فعال است. ارتفاع قله این کوه ۴۸۱۱ متر است و در بالای قله آن دریاچه کوچکی قرار دارد.
سبلان به خاطر آبگرم‌های طبیعی دامنه کوه، طبیعت تابستانی زیبا و پیست اسکی معروف الوارس مورد توجه گردشگران است.

در جبهه غربی، قله سلطان و در کنار جانپناه سنگی به شکل عقاب قراردارد که در طول زمان به نماد سبلان تبدیل شده است.
این قطعه سنگ که به واقع اعجاز طبیعت است به شکل عقابی است که نشسته و سر را به جانب شرق چرخانده است.
این کوه در طول جغرافیایی ۴۷ درجه و ۵۰ دقیقه شرقی و عرض جغرافیایی ۳۸درجه و ۱۷دقیقه شمالی قرار گرفته‌است.
برای این کوه عظیم ۶۰ کیلومتر طول و ۴۵ کیلومتر پهنا تخمین می‌زنند و سطحی که به وسیله آن در آذربایجان قرارگرفته نزدیک به ۶۰۰۰ کیلومترمربع است.
سلسله کوه‌های سبلان به طور کلی سه قله معروف دارد قله بزرگ آن به سلطان و دو قله دیگر به هرم و کسری مشهورند.
امتداد سبلان شرقی - غربی است و از شرق و شمال و جنوب کوهی به نام قوشه داغ آن را به رشته کوه ارسباران متصل می‌کند.
قسمت شرقی کوه سبلان به قله آتشفشان سبلان که در ارتفاع ۴۸۱۱ متری قرار دارد منتهی می‌شود.
در قله آن دریاچه‌ای زیبا به چشم می‌خورد و تمام قلل سبلان در ایام سال پوشیده از یخ و برف‌های دائمی است.

9. سهند
 

سهند نام قله‌ای در جنوب شهر تبریز دراستان آذربایجان شرقی است
ارتفاع کوه سهند از سطح دریا 3695 متر می‌باشد و مخروطی بسیار پهن و گسترده دارد که از توف‌ها و خاکسترهای فوران تشکیل گردیده و بر اثر آب‌های جاری دره‌های تنگی در آنها ایجاد شده است.
سهند در زمره کوه‌های رشته کوه‌های البرز است که در شمال مراغه و از غرب به شرق کشیده شده و بلندترین قله آن جام نام دارد که ۳۷۱۰ متر ارتفاع دارد. سهند و جام دو قله به هم چسبیده این رشته کوه می‌باشند.
سهند در تمام سال پوشیده از برف است. دامنه‌های سهند در طول سال پوشیده از گل و ریحان و لاله واژگون است.

کوهستان سهند بعد از سبلان یکی از بزرگترین و مهمترین برجستگی‌های آذربایجان و از معروفترین کوه‌های آتشفشان و خاموش ایران است که در 50 کیلومتری جنوب تبریز و 40 کیلومتری شمال مراغه قرار گرفته است.
قله منفرد و آتشفشانی خاموش سهند در میان جلگه آذربایجان قد برافراشته است این کوهستان آتشفشانی خاموش شبیه آرارات و البرز و سبلان بوده خط فاصل بین دو توده خروجی البرز و توده ارمنستان به وجود آمده است.
ارتفاع متوسط سهند 1400 تا 2200 متر بوده که در آن بریدگی‌های سخت، دامنه‌هائی با شیب تند با تنگه‌های باریک و رشته کوه‌ها کشیده شده در موازات یکدیگر به وجود آمده است.
در این تنگه‌های کوهستانی رودخانه‌های پر آبی به سوی دو آبگیر عمده آذربایجان یعنی دریاچه ارومیه و دره قزل اوزن جریان دارند.
جهت رشته کوه‌های سهند اکثراً شرقی - غربی است ولی در مجموع کوه‌های سهند به صورت شعاعی در جهت مساوی کشیده شده‌اند.
حد شرقی سهند، شهرستان هشترود تا دره قزل اوزن و حد غربی آن سواحل شرقی دریاچه ارومیه می‌باشد.

10. كوه‌های مریخی
 

كوه‌های منحصربه‌فرد و زیبای مریخی كه در جاده چابهار به گواتر دیده می‌شوند، از زیباترین مناظر طبیعی ایران هستند كه كمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
حدود 40 تا 50 كیلومتر پس از چابهار به سمت بندرگواتر، كوه‌هایی در سمت چپ جاده نمایان می‌شود كه به كوه‌های مینیاتوری یا مریخی معروفند. وجود این كوه‌ها با توجه به منظره كاملا متفاوتی كه در سمت راست جاده و رو به‌سوی دریا وجود دارد، باعث می‌شود تا یكی از زیباترین جاده‌ها و مناظر طبیعی استان سیستان و بلوچستان به‌وجود آید كه به دلیل عدم معرفی، كمتر مورد بازدید قرار گرفته‌اند.
این كوه‌ها كه از منحصربه‌فردترین كوه‌های ایران است، به ثبت و حفاظت محیط زیست نیز در نیامده‌اند تا دست کم به این وسیله نامشان در فهرست مناظر زیبا و بی‌نظیر ایران به‌جا گذاشته شود.
كوه‌های مریخی مناظری از کوه‌های کره ماه را برای انسان تداعی می‌کنند و جنس رسوبی آنها و همچنین فرسایش خاص كوه‌ها موجب ایجاد شیارها و تراش‌های زیبایی شده است که گویی نقاشی ماهر آنها را به تصویر کشیده است.

این کوه‌ها كه چاک چاک هستند و شکل‌های نامانوس دارند و فاقد پوشش گیاهی هستند و به خاطر غیرعادی بودنشان، در سال‌های اخیر و در میان گردشگران، به کوه‌های مریخی شهرت یافته‌اند، نمونه‌های بدبوم (بدلند) هستند که پدیده بوم‌شناختی ویژه‌ای است.
رنگ تقریبا سفیدرنگ کوه (چیزی میان طوسی و سفید) با واریزه‌های بسیار در پای ‌آن، وجود گرما و حرارت و شرجی هوا و رطوبت نسبتا بالا و سوی دیگر آن دریا که به‌این منظره آغوش گشوده است، مناظری رویایی و تخیلی را در ذهن بیننده پدید می‌آورد. همین منظره منحصربه‌فرد كه جاده چابهار ـ گواتر آن را به دو نیم تقسیم كرده، باعث شده تا این جاده به یكی از زیباترین جاده‌های ایران تبدیل شود. یك‌سو كوه‌های مخروطی مریخی با آن رنگ خاكستری خیال‌انگیز و سوی دیگر دریای سبز و ماسه‌های اندكی سرخ با درختچه‌های بیابانی در كرانه آن.
دشت كه در میان جاده آبگیر می‌شود، تالاب‌هایی را پدپد می‌آورد، كه در سوی دریا صورتی است و در سوی كوه خاكستری مایل به سفید. جایی كه به آن تالاب صورتی می‌گویند. این جاده كه با سراشیبی‌ها و سربالایی‌های بسیار، نمایان شدن گاه‌به‌گاه دریا در سمت چپ و نظاره منظره از ارتفاع، از جاذبه‌های خاص گردشگری در استان سیستان و بلوچستان است

چین از نظرتعداد گردشگر برآلمان وامریکا پیشی می‎گیرد

چین از نظرتعداد گردشگر برآلمان وامریکا پیشی می‎گیرد چین به عنوان بزرگ‎ترین منبع ارسال گردشگر به مقصدهای مختلف جهان، به زودی بر کشورهای آلمان و امریکا پیشی می‎گیرد...   منبع : سایت آی هو  نیوز

چین به عنوان بزرگ‎ترین منبع ارسال گردشگر به مقصدهای مختلف جهان، به زودی بر کشورهای آلمان و امریکا پیشی می‎گیرد. طبق پیش بینی‎ها انتظار می‎رود چین به عنوان بزرگ‎ترین منبع ارسال گردشگر به مقصدهای مختلف جهان، به زودی بر کشورهای آلمان و امریکا پیشی بگیرد.   طبق آمار ارائه شده از سوی آکادمی گردشگری چین حدود 70 میلیون سفر از کشور چین تنها در سال 2011 به کشورهای خارجی صورت گرفته است که در مقایسه با سال پیش از آن با 57 میلیون گردشگر حدود 20 درصد رشد داشته است.   درسال 2012 نیز آمارها نشان می‎دهد که این میزان به بیش از 78 میلیون چینی مسافر رسیده است .   طبق همین بررسی‎ها میزان پولی که گردشگران چینی در خارج از کشور خود خرج می‎کنند، نسبت به سال 2000 تقریبا هشت برابر افزایش یافته است.   به یمن افزایش ارزش پول چین مسافران چینی درسال 2012 به تنهایی بیش از 102 میلیارد دلار پول صرف خرید کالا و خدمات کردند . این رقم نسبت به 73 میلیارد دلار پول خرج شده در سال 2011 حدود 40 درصد جهش داشته است.   برگرفته از خبرگزاري ميراث فرهنگي

قدرت شگفت انگیز آب (عکس)

 

منبع : زیست نیوز

 

این مرغ سبیل‌دار را شاید دیگر نبینید! (+عکس)

منبع : سایت زیست  نیوز

لانه ها معمولا در شكاف سنگی مناسب، نقب ها و سوراخ های زیرزمینی دور از دسترس شكارچیان در فضاهای خالی، دهانه غارها و برخی اوقات هم در لانه قدیمی پنگوئن های هومبولت (گونه ای از پنگوئن ها هستند كه در آمریكای جنوبی بخصوص در پرو و شیلی زیست می كنند) ساخته می شوند.

باشگاه خبرنگاران - در امتداد سواحل اقیانوس آرام از قسمت‌های شمالی كشور پرو گرفته تا جنوب و مناطق مركزی‌تر شیلی، گونه متفاوتی از پرندگان به نام مرغ دریایی اینكا زیست می‌كند كه به دلیل ظاهر متفاوتش همیشه خبرساز بوده است.

 این گونه با نام علمی Larusternainca بدنی به طول تقریبی 41 سانتی متر دارد كه سراسر با رنگ خاكستری تیره پوشانده شده است.

ویژگی متمایز مرغ دریایی اینكا را كه در شناخت آن فوق العاده موثر است، باید در سبیل های سفید و نسبتا بلندی جستجو كرد كه در طرفین منقار قرمز رنگش رشد می كند.

پرندگان جوان تر فاقد سبیل هستند و به جای آن تنها پرهای زینتی قهوه ای رنگ و بعضا تنكی اطراف منقارشان دارند.

پرندگان بالغ معمولا براحتی شناخته می شوند، اما در مقابل پرنده های جوان تر گاهی با گونه های مشابه اشتباه گرفته می شوند.

 

عادات و نحوه زندگی در محیط

مرغان دریایی اینكا اغلب در جزایر ساحلی و بویژه در صخره های سنگی نزدیك ساحل تخمگذاری می كنند. البته گاهی نیز لانه های آنها در جزایری كه از ساحل مسافتی بعید فاصله دارند، مشاهده شده است.

لانه ها معمولا در شكاف سنگی مناسب، نقب ها و سوراخ های زیرزمینی دور از دسترس شكارچیان در فضاهای خالی، دهانه غارها و برخی اوقات هم در لانه قدیمی پنگوئن های هومبولت (گونه ای از پنگوئن ها هستند كه در آمریكای جنوبی بخصوص در پرو و شیلی زیست می كنند) ساخته می شوند.

مرغ های دریایی اینكا هر ساله دو تخم یا بیشتر می گذارند و بیشتر تخم ها نیز قابلیت تبدیل شدن به جوجه را دارند. عادات غذایی مرغان اینكا منحصربه فرد و در عین حال انعطاف پذیر است.

ماهیان آنچوی، ماهیان اسكولپین و ماهیان نقره ای آب سرد از غذاهای مورد علاقه مرغان دریایی اینكا محسوب می شوند.

گفتنی است این گونه در عین حال آشغال ها و لاشه های به جا مانده از شیرهای دریایی و قایق های ماهیگیری را نیز می خورد و به این دلیل نام رفتگر طبیعت نیز به آن اطلاق شده است.

گوانو، صنعتی درآمدزا كه بلای جان مرغان دریایی شده

تولید كود مرغی یا گوانو یا كود مرغ دریایی در كشورهای پرو و شیلی، صنعتی درآمدزاست. گوانو كود بسیار غنی ای است كه عناصر تشكیل دهنده آن عبارتند از اسید فسفریك، اسید كربنیك، اسید اوریك، سایر املاح معدنی، ناخالصی ها و البته نیترات با غلظت بالا.

اساس این صنعت را كود به دست آمده از مدفوع پرندگان دریایی تشكیل می دهد. متاسفانه این صنعت درآمدزا، خسارت های زیست محیطی زیادی را​ با خود به ارمغان آورده است.

در گذشته رسوبات گوانو در برخی جزایر پرو 50 متر عمق داشتند، اما در حال حاضر در بیشتر جزایر ضخامت گوانو تنها به پنج سانتی متر می رسد و همین مساله تصمیم دولت پرو را برای وضع قوانین بازدارنده، راسخ تر كرده است.

بسیاری از پرندگان دریایی به دلیل اغتشاشاتی كه در محل سكونتشان ایجاد شده، فوق العاده آسیب پذیر شده اند. مرغ دریایی اینكا نیز از این قاعده مستثنا نبوده است.

تحقیقات نشان می دهد در سال های اولیه شكل گیری صنعت كود مرغی یعنی حدودا در سال 1850 میلادی، میلیون ها مرغ دریایی اینكا در پرو زیست می كرده اند، اما متاسفانه جمعیت این گونه در حال حاضر به پایین ترین رقم ظرف دو قرن اخیر رسیده و این جای نگرانی دارد. با وجود این، گزارش ها حاكی است در برخی قسمت ها هنوز هم مرغان دریایی اینكا فراوانی قابل توجهی دارند. متخصصان، تعداد این گونه را در حال حاضر بیشتر از 150 هزار پرنده تخمین می زنند.

سایر تهدیدات

جریانات گرمی كه در ماه دسامبر در جنوب ساحل اقیانوس آرام در آمریكای جنوبی رخ می دهد، با نام ال نینیو شناخته می شو​د. این جریانات دوره ای، قابلیت ​ دار​د كه در طیف وسیعی خسارت ایجاد كند.

نابودی جوجه ها، كم شدن مواد غذایی، پراكندگی و دور شدن مرغان دریایی از كلونی های خود ازجمله خسارت های جبران ناپذیر ناشی از این نوع نوسانات است كه بشدت جمعیت مرغان اینكا را تهدید می كند. پژوهشگران باور دارند ​ ال نینیو 15 سال پیش جمعیت این گونه را بشدت كاهش داده است.

با وجود این، نباید قابلیت انعطاف پذیری مرغان اینكا را نادیده گرفت. آنها می توانند از هر نوع پوششی اعم از طبیعی یا مصنوعی برای ساخت لانه شان بهره بگیرند. بسیاری از مرغان دریایی اینكا علاقه دارند​ در خانه های متروكه، لانه قدیمی پنگوئن ها و حتی روی موج شكن ها و تیرك های لنگرگاه ها لانه بسازند.

حضور گربه و بویژه موش در جزایری كه مرغان دریایی در آنها عادت به لانه سازی دارند، یكی از دلایلی است كه امكان لانه سازی را از بسیاری از آنها سلب كرده است.

كاهش تعداد ماهیان آنچوی نیز كه غذای اصلی آنها را تشكیل می دهد، یكی از عوامل محدودكننده برای این پرندگان زیبا قلمداد می شود. گفتنی است دولت پرو ممنوعیت های گسترده ای برای صید این ماهیان وضع كرده است، اما كماكان صید غیرقانونی ادامه دارد.

 وضع كنونی و فعالیت های گوناگون حفاظتی

جمعیت مرغان دریایی اینكا در ظرف سال های اخیر كاهش بی سابقه ای را تجربه كرده است. این گونه هم اكنون از نظر طبقه بندی فهرست سرخ اتحادیه بین المللی حفاظت از طبیعت و منابع طبیعی در رده در معرض تهدید قرار دارد. بسیاری از سایت های جوجه آوری این گونه جزو ذخیره گاه های زیستی یا مناطق حفاظت شده محسوب می شوند.

این مناطق بدقت توسط ناظران مربوط مورد بازبینی قرار می گیرند، اما با وجود این، باز هم عوامل تهدیدكننده بسیاری بقای این گونه منحصربه فرد را تهدید می كنند.

حضور اجتناب ناپذیر ماهیگیران در محل سكونت این پرندگان یكی از تهدیدات همیشگی است كه نتیجه ای ​جز افزایش احتمال آسیب پذیری مرغان دریایی به همراه نداشته است. از این رو، بسیاری از ارگان های دست اندركار حفاظت​ محیط زیست توصیه كرده اند​ ضوابط عملی و اجرایی مناطق حفاظت شده دریایی در این نواحی خاص جغرافیایی هر چه زودتر پیاده شود تا این پرندگان از یك خطر جدی رهایی پیدا كنند.

 

 

 

 

 

 

این دهکده رویایی را ببینید

منبع » zistnews.com

گاسادالور، جزاریر فارو 

منبع : سایت زیست  نیوز

اهداکنندگان عضو از سربازی معاف می‌شوند

 

پلیس > نظام وظیفه- همشهری آنلاین:
جانشین اداره منابع انسانی ستادکل نیروهای مسلح از معافیت سربازان اهداکننده عضو از انجام خدمت سربازی خبرداد.

سردار موسی کمالی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، درباره معافیت اهدا‌کنندگان عضو از انجام خدمت سربازی، گفت: در صورتی که فرد اهداکننده عضو به موجب این کار از کارایی بیفتد، ما وی را از خدمت سربازی معاف می‌کنیم.

به گفته وی، به عنوان مثال افرادی که یک کلیه خود را اهدا کنند در شمول معافیت‌های پزشکی قرار گرفته و از خدمت سربازی معاف می‌شود.

جانشین اداره منابع انسانی ستادکل نیروهای مسلح با بیان اینکه صرف‌داشتن کارت اهدای عضو، دلیلی بر معافیت از خدمت سربازی نخواهد بود، گفت: کسانی که عضو بدن خود را اهدا کنند، حتی در حین خدمت از خدمت سربازی معاف می‌شوند.

مصرف قارچ در کاهش وزن موثر است

 

تغذیه > رژیم- همشهری آنلاین:
محققان طی تحقیق جدیدی دریافته‌اند که جایگزین کردن قارچ به جای گوشت در یک وعده غذای روزانه، چربی اضافی بدن را سوزانده و کمک زیادی به کاهش وزن می‌کند.

به گزارش برنا؛ از آنجا که قارچ‌ها 80 تا 90 درصد آب دارند و بسیار کم کالری هستند و نیز مقدار کمی چربی و سدیم (نمک) و 8 تا 10 درصد فیبر دارند یک خوراکی ایده‌آل برای کسانی هستند که می‌خواهند وزن و فشار خونشان را کنترل کنند.

به منظور این تحقیق، محققان دانشکده بهداشت بلومبرگ جان هاپکینز در امریکا، 73 نفر را مورد بررسی قرار دادند. از این تعداد آن‌هایی که روزانه یک کاسه 128 گرمی قارچ به جای گوشت مصرف می‌کردند، توانستند به طور میانگین وزن خود را تا هفت پوند (معادل 0/454 کیلوگرم) کاهش دهند.

همچنین این افراد از نظر ساختار بدنی، نسبت به کسانی که رژیم همیشگی خود (مصرف گوشت قرمز در وعده‌های غذایی) را داشتند، در شرایط بسیار بهتری قرار گرفتند. در این تحقیق مصرف کنندگان قارچ به طور روزانه 123 کالری انرژی مصرف کرده و 25/4 گرم چربی از دست دادند.

یافته‌های این تحقیق نشان داد که مصرف غذاهای کم انرژی مانند قارچ به جای غذاهای پر انرژی مانند گوشت گاو، به شما کمک می‌کند تا بتوانید بدون آن‌ که در طول روز احساس ضعف داشته باشید، وزن خود را کم کنید.

اعلام اسامی شهدای ایرانی انفجار سامرا

• 

اعلام اسامی شهدای ایرانی انفجار سامرا

مدیرکل عتبات عالیات سازمان حج و زیارت گفت: در حادثه تروریستی سامرا ۴ نفر از زائران ایرانی که از استان گلستان بوده اند به شهادت رسیدند.

مسعود اخوان در گفت وگو با فارس اظهار داشت: در حادثه امروز سامرا حسین طهماسبی، یدالله فرض علی، علی محمد زردکوهی و نرگس هراتی نژاد  به شهادت رسیدند.

وی افزود: علی کیاحسینی، حسین سعادتی، محمد آبادی، فاطمه ذبیحی، فریدون مشوقی و نرگس احمدی نیز در بیمارستان بستری شده اند.

اخوان تصریح کرد: هم اکنون تیم پزشکی مشغول مداوای مجروحان هستند و در صورت نیاز به بیمارستان بغداد یا تهران منتقل می شوند و کار انتقال شهدا به تهران نیز در حال انجام است.

اخوان ادامه داد: این حادثه تروریستی  در سه راهی شهر سامرا به بلد اتفاق افتاده است.

منبع : روزنامه همشهری

برگزاری جشن مولود حضرت امیرالمومنین(ع) در 1110 مسجد پایتخت

ويژه‌ برنامه‌هاي ايام ولادت مولود كعبه، فتح خرمشهر و اعتكاف تشريح شد

برگزاری جشن مولود حضرت امیرالمومنین(ع) در 1110 مسجد پایتخت

شهر > هویت- گروه شهری:
ویژه‌برنامه‌های شهرداری تهران به مناسبت سالروز ولادت مولود کعبه، فتح خرمشهر و اعتکاف تشریح شد.

سیدمحمدهادی ایازی، معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهردار تهران از اجرای جشن روز پدر در 1110 مسجد منتخب و 22 بوستان منطقه‌ای به مناسبت سالروز ولادت حضرت علی(ع) و آغاز ایام‌البیض خبر داد و گفت: علاوه بر این، به مناسبت این ایام و سالروز فتح خرمشهر بیش از 15عنوان برنامه در قالب برنامه‌های فصل نیایش که ویژه‌ماه مبارک رجب درنظر گرفته شده‌است، برگزار خواهد شد.

ایازی در تشریح برنامه‌های فصل نیایش ویژه مناسبت ولادت حضرت علی(ع)، سالروز فتح خرمشهر و اعتکاف گفت: مدیریت فرهنگی شهر با درنظرگرفتن همزمانی این مناسبت‌ها با همفکری مدیران محله و شورایاران فعالیت‌های متنوعی را برای بهره‌‌مندی هرچه بیشتر شهروندان از فضای معنوی حاکم بر این ایام و افزایش نشاط اجتماعی آنها درنظر گرفته است. وی گفت: برنامه‌های فصل نیایش در مناسبت‌های مذکور با تأکید بر دسترسی آسان شهروندان به خدمات فرهنگی، هم‌افزایی ظرفیت‌های محلی با محوریت مساجد، نمایش جلوه‌های نشاط معنوی شهروندان و اهتمام جدی آنها در برگزاری جشن‌های مذهبی با استفاده از مشارکت تمام اقشار جامعه در اجرای برنامه‌ها، برگزار خواهد شد.

در عین حال، شروع شمسه آیینی با موضوع قرآن، نهج‌البلاغه و نیایش در سراهای محله ظرفیت‌های تازه‌ای را در حوزه آیینی ایجاد خواهد کرد. ایازی با اشاره به برنامه‌های متمرکز شهرداری تهران برای سالروز فتح خرمشهر ادامه داد: اداره کل فرهنگی مسئولیت برگزاری همایش فرهنگ و دفاع‌مقدس در باغ موزه دفاع‌مقدس، برگزاری مراسم نکوداشت زنان و مادران سرداران شهید و شهدای هسته‌ای، تجلیل از پدیدآورندگان آثار هنری در حوزه دفاع‌مقدس را بر عهده دارد و سازمان زیباسازی نیز موظف است نسبت به آرایش منظر شهر به‌صورت گسترده اقدام کند. همچنین مدیران شهری هر منطقه با حضور در منزل شهدا با خانواده آنها دیدار خواهند کرد.

معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهردار تهران از برگزاری جشن بزرگ میلاد حضرت علی(ع) خبر داد و عنوان کرد: این جشن همزمان با سالروز ولادت مولود کعبه در برج میلاد برگزار خواهد شد. همچنین برگزاری جشن‌های میلاد در نواحی 123گانه در دستور کار قرار گرفته است.

وی با بیان اینکه برنامه‌های ویژه ایام‌البیض (اعتکاف) تحت عنوان جشنواره معنوی سفرنامه مسجد برگزار خواهد شد، گفت: تهیه و تولید محصولات فرهنگی درخصوص اعتکاف و توزیع آن در مساجد و همچنین کمک به این پایگاه‌های دینی و معنوی برای هرچه باشکوه‌تر برگزار شدن مراسم اعتکاف از دیگر برنامه‌هایی هستند که به این مناسبت انجام خواهد شد.

ایازی از برگزاری بیش از 400 عنوان برنامه منطقه‌ای، ناحیه‌ای و محلی از 29 اردیبهشت تا 3 خرداد (13رجب) خبر داد و افزود: این برنامه‌ها با همکاری نهادهای مردم‌نهاد و سراهای محله برگزار خواهد شد و شهروندان در اجرای آنها نقش مهمی بر عهده دارند.
معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهردار تهران تصریح کرد:

برگزاری تورهای گردشگری، نمایشگاه کتاب، نهج‌البلاغه، عکس، جشن ولادت، کمک به برگزاری مراسم اعتکاف، تقدیر از خانواده‌های شهدا، اجرای برنامه‌های مذهبی در خانه‌های قرآن و سراهای محله، مراسم شب شعر، غبارروبی مزار شهدا، تجلیل از شهدای گمنام و همچنین تکریم از پدران شهید از مهم‌ترین برنامه‌های منطقه‌ای، ناحیه‌ای و محلی به شمار می‌روند.همچنین بنابر اعلام شهرداری تهران همزمان با 13 رجب برنامه پیاده روی خانواده ها در بزرگراه امام علی برگزار خواهد شد و مردم پایتخت با حضور در این پیاده روی بزرگراه 35 کیلومتری امام علی را افتتاح می کنند.

منبع :  روزنامه همشهری

6 خصلت زیبا در کلام امام جواد(ع)

 

امام جواد علیه السلام: سه چيز است كه هركس دارا باشد پشيمان نمى شود :پرهيز از عجله و شتاب، مشورت در كارها و توكل بر خدا وقتى تصميم به انجام كارى گرفتی.

جوادالائمه امام محمد تقی عليه السلام فرمودند: سه چيز است كه اگر در كسى باشد سبب خوشنودى خداست: * زياد استغفار كردن * همنشينى خوب *  و زياد صدقه دادن

و سه چيز است كه هركس دارا باشد پشيمان نمى شود : * پرهيز از عجله و شتاب * مشورت در كارها * و توكل بر خدا وقتى تصميم به انجام كارى گرفتی.

متن حدیث:

قالَ الْجَوادُ عليه السلام: ثَـلاثٌ يَبْلُغْنَ بِالْعَبْدِ رِضْوانَ اللّه ِ تَعالى: كِثْـرَةُ الاْءسْتِغفـارِ وَلِينُ الْجانِبِ وَكَثْرةُ الصَّدَقَةِ. وَثَـلاثٌ مَنْ كُنَّ فيهِ لَمْ يَنْـدَمْ: تَرْكُ الْعَجَلةِ وَالمْشَوَرَةِ وَالتَّوَكُّلِ عَلىَ اللّه ِ عِنْدَ الْعَزْمِ.


«الفصول المهمه، صفحه 275» 

عصرايران دو » خواندنی ها و دیدنی ها

دایی سرمربی پرسپولیس شد

 

ورزش > فوتبال- همشهری آنلاین:
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس سرانجام امروز تصمیم خود را برای انتخاب سرمربی این تیم گرفت.

به گزارش فارس، اعضای هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس امروز ( دوشنبه 30 اردیبهشت) در نشستی که از ساعت 13:30 آغاز شد سرانجام بعد از کش و قوس‌های فراوان از بین دو گزینه علی دایی و محمد مایلی کهن سرمربی تیم را انتخاب کردند.

بر اساس این تصمیم علی دایی به عنوان سرمربی سرخپوشان انتخاب شد.

شهادت 14 ایرانی در حمله تروریستی به خودروی حامل زائران در بغداد

یک منبع آگاه در پلیس استان صلاح الدین از شهادت 14 زائر ایرانی و زخمی شدن 8 تن دیگر در حمله‌ای تروریستی خبر داد.

منابع آگاه در پلیس استان صلاح الدین اعلام کردند که 14 زائر ایرانی در پی حمله تروریستی به خودروی حامل آنها به شهادت رسیده‌اند و 8 تن دیگر زخمی شده‌اند.

به گزارش فارس به نقل از شبکه خبری «روسیا الیوم»، یک منبع آگاه در پلیس استان صلاح الدین از شهادت 14 زائر ایرانی و زخمی شدن 8 تن دیگر در حمله‌ای تروریستی خبر داد.

شبکه خبری «السومریه» نیز گزارش داد که یک خودروی بمب گذاری شده که به وسیله تروریستی انتحاری هدایت می‌شد یک خودروی حامل زائران ایرانی را هدف قرار داد.

این حمله تروریستی در مسیر عبور خودروی حامل زائران ایرانی از شهرستان البلد به دجیل در شمال بغداد و در جنوب شهر تکریت مرکز استان صلاح الدین روی داده است.

پیش از این منابع خبری از شهادت 8 زائر ایرانی در این حمله تروریستی خبر داده بودند.

منبع : عصر ایران

جملات ممنوع در زندگی مشترک

منبع : سایت عصر ایران

آیا شما می‌خواهید با این حرف به او بگویید که وزنش اضافه شده؟ بنابراین این جمله اصلاً مناسب نیست، چون مسلماً شوهر شما مایل نیست کنایه‌های شما را راجع به چاقی بشنود، بنابراین فکر می‌کند که شما از سلیقه او ایراد می‌گیرید.

‌اگر شما همسر ایده‌آل خودتان را یافته‌اید و واقعاً احساس خوشبختی می‌کنید حتما به این موضوع نیز فکر کرده‌اید که چه کنید تا این خوشبختی تداوم داشته باشد.

اگر می‌خواهید خوشبختی یک زندگی واقعی زناشویی دوام داشته باشد، نباید هرگز این شش جمله را به‌کار ببرید:

تو درست مثل پدرت هستی: این جمله از دو جهت آزار‌دهنده است؛ اول اینکه اصلا کار درستی نیست که شخص در مورد والدین همسرش بد صحبت کند. دوم اینکه در همه آقایان ترسی وجود دارد که آنها صفات منفی پدرشان را به ارث برده باشند و نتوانند هرگز از آن رهایی یابند. شاید پدرشوهر شما از آن مردهایی باشد که فکر می‌کند در خانه همه باید به او خدمت کنند و هرگز در کارهای خانه کمک نمی‌کند، در این صورت به‌جای اینکه بگویید «تو درست مثل پدرت هستی» خیلی صمیمانه آنچه را که از او می‌خواهید به‌زبان بیاورید، مثلاً بگویید «عزیزم لطفاً استکان‌های چای را جمع کن.»

_تو بالاخره کی کارت را عوض می‌کنی: قبل اینکه چنین جمله‌ای از زبان شما بیرون بیاید، شما باید فکر کنید چرا می‌خواهید چنین حرفی را بزنید؟ آیا نمی‌توانید دیگر شغل شوهرتان را تحمل کنید، چون او دائم در سفر است یا اینکه ساعت کار او خیلی طولانی است؟ شاید هم فکر می‌کنید نسبت به‌کاری که می‌کند، درآمد خوبی ندارد؟ آیا فکر می‌کنید که او لیاقت بهتر از اینها را دارد؟ اکثر مردان موفقیت خود را در میزان تأمین بهتر زندگی خانواده می‌بینند، بنابراین بهتر است قبل از اینکه حرفی بزنید و او را برنجانید، علت این حرف را بیابید و با شوهرتان در مورد آرزوها و نیازهایش صحبت کنید. بدین ترتیب بهتر می‌توانید او را بشناسید و شاید هم بتوانید با کمک یکدیگر راه‌حلی بیابید.

_مادرم به من اخطار داده بود که تو احتمالاً این کار را می‌کنی: این حرف شما نشان‌دهنده این است که در مورد روابط خصوصی خودتان با دیگران حرف می‌زنید. این مسئله برای هر مردی ناخوشایند و شبیه یک سیلی محکم بر صورت است، به‌خاطر اینکه اکثر مردان مسائل خصوصی را واقعاً خصوصی می‌دانند و با کسی درباره آن حرف نمی‌زنند. شما با گفتن چنین جمله‌ای به شوهرتان غیرمستقیم می‌گویید که مادر شما از انتخاب‌تان راضی نیست و این در آینده اشکالاتی در روابط خانوادگی ایجاد می‌کند، بنابراین هرگز پایه حرف‌های خودتان را بر نظر دیگران نگذارید، زیرا این عمل شما غیرمنصفانه است و ضمناً ارزش حرف شما را هم بالا نمی‌برد.

_اصلا ول کن، خودم بعدا آن‌را انجام می‌دهم: با گفتن این جمله به همسرتان این احساس را انتقال می‌دهید که او اصلاً به‌درد هیچ کاری نمی‌خورد. کلا شنیدن چنین جمله‌ای برای هیچ کس خوشایند نیست که او تصور کند هر کاری که انجام می‌دهد، غلط است. بنابراین قبل از اینکه چنین جمله‌ای را بگویید و باعث شروع یک دعوا شوید، بهتر است کمی فکر کنید، شاید فقط روش شوهر شما در انجام کار فرق دارد و این دلیل بر غلط بودن آن نیست.

_هیچ وقت، تو هیچ کاری را درست انجام ندادی یا هرگز نمی‌توانی: گفتن این دو جمله را باید چه مرد و چه زن برای همیشه فراموش کنند و هرگز به‌زبان نیاورند چون با شنیدن چنین جمله‌ای هر کس احساس می‌کند که به او حمله شده است، بنابراین تصمیم به دفاع می‌گیرد. به همین دلیل اگر دوباره هنگام استفاده از اتومبیل متوجه شدید که باز هم باک بنزین خالی است، سعی کنید با آرامش از همسرتان خواهش کنید که دفعه بعد وقتی متوجه شد که باک بنزین خالی است، حتماً بنزین بزند. مطمئن باشید اکثر آقایان مایلند کاری کنند که همسرشان را خوشحال می‌کند. البته باید بدانید که این بستگی دارد که شما چگونه با او حرف می‌زنید.

_فکر می‌کنی که واقعاً این لباس اندازه تو هست: آیا شما می‌خواهید با این حرف به او بگویید که وزنش اضافه شده؟ بنابراین این جمله اصلاً مناسب نیست، چون مسلماً شوهر شما مایل نیست کنایه‌های شما را راجع به چاقی بشنود، بنابراین فکر می‌کند که شما از سلیقه او ایراد می‌گیرید. بهتر است که شما به روش دیگری سعی کنید، مثلاً به او بگویید «عزیزم موافقی که از امروز بعد از کار به پیاده‌روی برویم؟ یا اینکه، بد نیست که یک دوچرخه ورزشی بخریم، می‌توانیم هر روز کمی ورزش کنیم».بدین ترتیب او را با وزن اضافه‌‌اش تنها نگذاشته‌اید و احتمالاً پیاده‌روی دو نفری به بهبود روابط شما هم کمک خواهد کرد.

تفاوت های بین آدم موفق و شکست خورده

منبع : عصر ایران

اشتیاق را در ابعاد وسیع تر، می توان «غریضه» یا «عشق» تفسیر کرد. حس هایی که به انسان کمک می کنند تا همه انرژی و توان درونی خود را در یکجا جمع کنیم و از آن برای رسیدن به خواسته های خود بهره بگیریم. هنری فورد، موسس کمپانی فورد موتور، علاقه و اشتیاق فراوانی به ماشین داشت.

شاید خودتان هم در زندگی با افراد باهوشی روبه رو شده باشید که درس و ادامه تحصیل را رها کرده اند و هیچ کسب و کار درستی هم برای خود ندارند. و درست برعکس، افرادی که تصور می کنیم خیلی باهوش نیستند مدارج بالای تحصیلی را طی می کنند.

آی‌کیو یا همان ضریب هوشی برای موفقیت در زندگی کافی نیست. مخصوصا در بحث آموزش نمی توان گفت که این آدم های باهوش هستند که همیشه موفق می شوند. به هیچ وجه این طور نیست.

شاید خودتان هم در زندگی با افراد باهوشی روبه رو شده باشید که درس و ادامه تحصیل را رها کرده اند و هیچ کسب و کار درستی هم برای خود ندارند. و درست برعکس، افرادی که تصور می کنیم خیلی باهوش نیستند مدارج بالای تحصیلی را طی می کنند و کار و کاسبی خوبی هم برای خود راه اندازی می کنند.

چه چیزی این تفاوت را به وجود می آورد؟
• کنجکاوی
• اشتیاق
• رابطه با دیگران
• اعتدال

کنجکاوی

کنجکاوی که کاملا معلوم است، یعنی اشتیاق فراوان برای دانستن و کشف مسایل جدید. این حس به دو روش به موفقیت افراد کمک می کند. اول اینکه به انسان ها کمک می کند تا درک بهتری از قدرت ها و انرژی درونی خود داشته باشند و همچنین بتوانند موقعیت ها را به خوبی تشخیص دهند و از همه استعدادهای درونی خود بهره بگیرند.

دوم اینکه، کنجکاوی به انسان کمک می کند تا روشی متفاوت در زندگی پیش بگیرید و تغییرات عمده ای در آن ایجاد کند و مثلا از فقر به ثروت، یا از کسالت به هیجان برسد. این مساله را می توان با نگاهی به زندگی ارسطو اونانیس به خوبی اثبات کرد.

هنگامی که او در سال 1992 از ازمیر کنونی به آرژانتین نقل مکان کرد، زندگی اش در مرحله نابودی بود. او تفاوت بین زندگی ثروتمندانه و فقیرانه را به خوبی می دانست. جنگ، همه خانه، زندگی، شغل خانوادگی و آزادی او را از بین برده بود.

آرژانتین بهترین محل برای فرار از فقر و رسیدن دوباره به ثروت از دست رفته بود. البته مسیری که برای پیشرفت در نظر گرفته بود چندان هم صاف نبود. او با کنجکاوی خود از اپراتوری تلفن با یاد گرفتن زبان جدید به یکی از بزرگ ترین تاجران دنیا تبدیل شد.

اشتیاق

اشتیاق را در ابعاد وسیع تر، می توان «غریضه» یا «عشق» تفسیر کرد. حس هایی که به انسان کمک می کنند تا همه انرژی و توان درونی خود را در یکجا جمع کنیم و از آن برای رسیدن به خواسته های خود بهره بگیریم. هنری فورد، موسس کمپانی فورد موتور، علاقه و اشتیاق فراوانی به ماشین داشت.

جورج ایستمن، موسس کمپانی ایستمن کداک نیز علاقه وافری به دوربین و عکاسی داشت. بیل گیتس، موسس مایکروسافت نیز عشق فراوانی به کامپیوتر داشته است. در آخر نیز باید به استیو جابز اشاره کرد که به سخت افزار، نرم افزار و دیگر مسایل کامپیوتری علاقه وافری داشت.

علاقه داشتن به کاری که می خواهیم آن را دنبال کنیم، نیروی بیشتری برای رسیدن به هدف به انسان می دهد. با علاقه می توان روی امور و پیشرفت مسایل کنترل بهتری داشت و با دیگران نیز ارتباط بهتری برقرار کرد.

همان طور که افلاطون در سمپوزیوم خود گفته است: «عشق»، وقتی آن را به طور کامل استفاده می کنید، قدرت بسیار زیادی دارد. این «عشق» است که ذات آن در فعالیت های خوب تفسیر می شود و می توان آن را منبع همه خوشحالی ها و خوشبختی های انسان دانست.

عشق قدرت بسیاری دارد، باعث می شود تا با دیگران همکاری کنیم یا دوست باشیم.

ایجاد رابطه

 ایجاد رابطه باعث توسعه دوستی و همکاری می شود و به ما کمک می کند تا اهداف خود را تعقیب کنیم. همچنین باعث افزایش دانش و کاردانی و حمایت عاطفی می شود. در مدرسه، دوستان می توانند با حمایت عاطفی، در انجام کنفرانس ها، به پایان رساندن پروژه ها، انجام تکالیف و امتحانات یکدیگر را کمک کنند. زوج ها می توانند با دادن اطلاعات و دانش لازم در مورد مسایل پیچیده و پروژه های سنگین یکدیگر را حمایت کنند.

در محل کار، دوستان با ایجاد حمایت عاطفی و روانی باعث می شوند تا استرس، هیجان های منفی حاصل از شکایات مشتری ها از بین بروند یا در انجام پروژه های کاری به هم کمک می کنند. به طور کلی دوستی و رابطه داشتن با افراد به موفقیت بیشتر افراد کمک شایانی می کند.
والدین می توانند مهارت و کاردانی لازم را به فرزندان خود آموزش دهند. معجزه دوستی و همکاری های مناسب را در بسیاری از مشاغل موفق دنیا می توان دید. به طور مثال، باید به موسسان شرکت HP – بیل هولت و دیو پاکارد -، موسسان گوگل – سرگئی برین و لری پیج - و موسسان مایکروسافت – بیل گیتس و پاول آلن اشاره کرد.

تعادل

کاملا معلوم است، تعادل یعنی افراط نکردن در انجام کارها. آزمندی و زیاده خواهی در زندگی باعث نابودی یک شغل می شود و می تواند منشا بسیاری از بدبختی ها و ناراحتی در زندگی باشد. تعادل در زندگی کلید موفقیت های زندگی است.

رهبر معظم انقلاب درگذشت شاعر بزرگ خراسان را تسلیت گفتند

 

ایران > رهبری- همشهری آنلاین:
حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای در پیامی درگذشت آقای محمد قهرمان شاعر بزرگ خراسان و از چهره‌های ماندگار و برجسته‌ شعر و ادب فارسی را تسلیت گفتند.

به گزارش فارس به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، متن پیام معظم‌له به شرح زیر است:

بسم الله الرحمن الرحیم

با دریغ و افسوس، خبر درگذشت شاعر بزرگ خراسان آقای محمّد قهرمان را دریافت کردم. خاموش شدن این چشمه‌ فیاض شعر فاخر و غزل پرنکته و آراسته، هر آشنای شعر و ادب معاصر را دچار تأسف و اندوه می‌سازد و آشنایان شعر ممتاز او و خود آن شخصیت متین و با وفا و آن ذهن مواج و ژرف‌بین و مضمون‌یاب را بسی بیشتر.

قهرمان بی‌شک یکی از چهره‌های ماندگار و برجسته‌ شعر و ادب فارسی، و غزل او یادآور شاعران بزرگ سبک هندی است.

اینجانب درگذشت این دوست دیرین و با صفا را به جامعه‌ ادبی کشور و به ادیبان و شاعران خراسانی و به ویژه به همسر گرامی و فرزندان ایشان تسلیت می‌گویم و آمرزش الهی را برای وی مسألت می‌کنم.

سیّدعلی خامنه‌ای

30 اردیبهشت 1392

دیدنی های امروزعصر ایران

 

نمایشگاه سگ در بوداپست مجارستان










جشن فارغ التحصیلی در یک کالج در آتلانتا آمریکا

---

تظاهرات در سومین سالگرد آغاز جنبش اعتراضی پیراهن قرمزها در تایلند (بانکوک)

---

بازی نوجوانان در کناره آبشار یک رود در بالی اندونزی

---

برگزاری مجدد انتخابات مجلس در شهر بندری کراچی پاکستان. به دلیل تخلفات انتخاباتی مقامات پاکستان دستور تجدید برگزاری انتخابات در این شهر بندری مهم را دادند

---

برگزاری روز جشن ملی ورزش و جوانان در ترکیه (استانبول)

---

درگیری پلیس تونس با حامیان اسلامگرایان

---

جشنواره گوتیگ در لایپزیک آلمان

---

مسابقه دمیدن در لیوان پر آرد در جریان یک فستیوال سالانه در شهر مانیل

---

روز بدون خودرو در جاکارتا

---

فستیوال اقلیت های قومی در برلین آلمان

---

تظاهرات علیه کاهش بودجه بهداشتی در مادرید اسپانیا

---

فستیوال رنگ در برزیل

---

ساختمانی ویران در حمص سوریه

---

فستیوال آیینی در معبدی در یانگون میانمار

برف بهاری کلاردشت مازندران را سفیدپوش کرد

برف بهاری در آخرین روزهای ماه اردیبهشت 92، ارتفاعات تخت سلیمان و علم کوه در بخش گردشگرپذیر کلاردشت را سفیدپوش کرد.

بارش برف بهاری در شصت امین روز فصل بهار، ارتفاعات کلاردشت را در غرب مازندران سفیدپوش کرد.

به گزارش مهر، برف بهاری در آخرین روزهای ماه اردیبهشت 92، ارتفاعات تخت سلیمان و علم کوه در بخش گردشگرپذیر کلاردشت را سفیدپوش کرد.

این بارشها که تا حدود 20 سانتی متر گزارش شده است، سبب برودت نسبی هوای شهر و روستاهای کلاردشت شده است.

مردم بخش گردشگرپذیر کلاردشت با سرمای ناگهانی هوا و بارش برف به وسایل گرمایشی روی آوردند.

بخش گردشگر پذیر کلاردشت، 25 روستای کوهستانی دارد.
منبع : عصر ایران

ناجی کودکان سرطانی درگذشت

 

 

زنان > ایران- همشهری آنلاین:
پروفسور پروانه وثوق بنیانگذار رشته فوق تخصصی خون و انکولوژی کودکان و از بنیانگذاران موسسه حمایت از کودکان سرطانی (محک) صبح یکشنبه درگذشت.

به گزارش خبرنگار واحد مرکزی خبر، پروفسور پروانه وثوق، متولد اسفندماه 1314 در تفرش بود. وی دکترای عمومی خود را در سال 1342 از دانشکده علوم پزشکی تهران دریافت کرد و دوره‌های تخصصی و فوق تخصصی‌اش را در دانشگاه‌های کمبریج، ماساچوست و ایلینوی گذراند و دوره تکمیلی پزشکی را در دانشگاه واشنگتن سپری کرد. پروفسور وثوق فعالیت تخصصی پزشکی‌اش را در سال 1350 از بیمارستان حضرت علی‌اصغر آغاز کرد.

• موسسه خیریه محک

وی که از مؤسسان رشته فوق تخصصی خون و سرطان کودکان در ایران بود، نخستین بخش هماتولوژی و آنکولوژی را در بیمارستان علی اصغر راه‌اندازی کرد و از ده سال پیش با راه اندازی بیمارستان تخصصی محک روز و شب خود را در بیمارستان می‌گذراند.

• مجله خون / مجله سرطان

از این استاد فرزانه بیش از 100 عنوان مقاله و کتاب در زمینه بیماری‌های خون و سرطان کودکان به جای مانده است.

پروانه وثوق در انجمن‌های تخصصی بین‌المللی چون SIOP/ INCTR / MECCA و همچنین فرهنگستان علوم پزشکی ایران عضویت داشت.

مراسم تشییع دکتر پروانه وثوق فردا ساعت 9 صبح از مقابل بیمارستان فوق تخصصی سرطان کودک "محک"برگزار می شود.

1392/2/30 دوشنبه كتابخانه عمومي سلمانشهر افتتاح شد

1392/2/30 دوشنبه كتابخانه عمومي سلمانشهر افتتاح شد طي مراسمي با حضور مسئولان شهرستان عباس آباد، جمعي از اصحاب فرهنگ و مديركل كتابخانه هاي عمومي مازندران، كتابخانه عمومي سلمانشهر افتتاح شد و مورد بهره برداري قرار گرفت.

به گزارش روابط عمومي اداره كل كتابخانه هاي عمومي استان مازندران، طي مراسمي با حضور مسئولان شهرستان عباس آباد، جمعي از اصحاب فرهنگ و مديركل كتابخانه هاي عمومي مازندران، كتابخانه عمومي سلمانشهر افتتاح شد و مورد بهره برداري قرار گرفت.

نورمحمدي بخشدار سلمانشهر با اشاره به نقش مطالعه و كتاب در توسعه فرهنگي، يكي از مهمترين محورهاي فرهنگي در شهرهاي ساحلي استان را كتابخانه عمومي ذكر كرد و گفت: كتابخانه عمومي شناسنامه فرهنگي و تابلوي شخصيت اجتماعي يك جامعه است و سلمانشهر بعنوان يكي از زيباترين شهرهاي ساحلي عميقا از كمبود كتابخانه عمومي رنجور بود كه الحمدلله اين نقيصه امروز مرتفع شد.

دكتر خادمي فرماندار شهرستان عباس آباد با تشكر از شهرداري و شوراي اسلامي سلمانشهر بابت واگذاري زمين اين كتابخانه و پرداخت نيم درصد درآمد شهرداري، كتابخواني را فرهنگ متعالي و سعادت آفرين توصيف كرد و گفت: استراتژي رشد فرهنگي در جامعه اسلامي بايد بر اساس كتاب و كتاب خواني باز توليد شود.

محمداسماعيل امامزاده، مديركل كتابخانه هاي عمومي مازندران، حوزه كتاب و كتابخانمه عمومي را نيازمند اهتمام ويژه خيران كتابخانه ساز و ياوران كتاب دانست و گفت: بموازات توجه جدي دولت، نيكوكاران خيرانديش با ورود دلسوزانه به حوزه كتابخانه سازي مي توانند مازندران را از محروميت مفرط در فضاي كتابخانه اي خارج كنند.

وي با بيان اين نكته كه در استان مازندران 21 انجمن خيران كتابخانه ساز در آستانه تاسيس و آغاز فعاليت قرار دارند، در زمينه كتابخانه سلمانشهر گفت: اين كتابخانه با مساحت 700 مترمربع زيربنا و با اعتبار 335 ميليون تومان توسط اداره كل راه و شهرسازي مازندران در زميني به مساحت هزارمتر مربع، اهرايي شهرداري سلمانشهر احداث شد كه اميد مي رود با بهره برداري از آن، نوجوانان و جوانان و فرهيختگان اين شهر بتوانند از آن به نحو احسن استفاده كنند.

وي در خاتمه افزود: اين كتابخانه داراي بخش كودك، كافي نت، دو سالن مجزا براي خواهران و برادران، مخزن و بخش هاي ويژه ديگر است.

مبنع : سایت اداره کل کتابخانه های عمومی استان مازندران

جنگل سنگی

توضیحات :

جنگل سنگ (Stone Forest) و یا شیلین (Shilin) (به معنای "جنگل سنگ" ) در استان یوننان در جنوب غربی چین دارای شکلی بسیار عجیب و غیر عادی، در حدود 85 کیلومتری شهر کونمینگ قرار دارد.  در منطقه  که 350 کیلومتر مربع مساحت دارد، سنگ ها و صخره ها  به صورت شگفت انگیزی قرار دارند و مانند این است که درختانی ساخته شده از سنگ سر به آسمان کشیده شده باشند. جنس این صخره ها از کراست می باشد و گفته می شود که بیش از 270 میلیون سال پیش  تشکیل شده اند. نکته قابل توجه این است که می توان در میان این صخره ها، اشکال حیوانات، پرندگان، گیاهان و حتی چهره های انسانی را یافت.

 

 

بعضی از این صخره ها  زیبا، بعضی از آنها ناهموار و در واقع هر یک ویژگی های متمایز به خود را دارند. این  منطقه تحت پوشش پارک ملی شیلین می باشد و به هفت منطقه دیگر تقسیم می شود. افسانه های متعدد و بسیار زیبایی از این جنگل سنگی توسط بومیان این منطقه، مردم سانی (Sani people) نقل شده است.

 

 

 

جنگل سنگی نمونه زیبایی از توپوگرافی (شناخت ناهمواري هاي زمين) انباشت سنگ آهک است. صخره های آن از سنگ آهک درست شده و توسط آبی که به سطح رخنه کرده شکل داده شده است. این آب همه چیز را در اطراف از میان برده به جز ستونها. این جنگل از دوران سلطنت مینگ  به عنوان اولین شگفتی طبیعی جهان شناخته شد.

 

 

منبع : سایت رزرواسیون مهر

ولادت امام محمد تقی (ع)

ابوجعفر محمد بن علي نهمين امام از امامان دوازده گانه شيعيان و يازدهمين معصوم از چهارده معصوم است. مشهورترين لقبهاي آن حضرت جواد (بخشنده) و تقي (پرهيزگار) است. پدرش امام رضا (ع) و مادرش سبيكه يا ريحانه يا دره از مردم نوبي (شمال سودان) است. امام در سال 195 هـ.ق در مدينه به دنيا آمدند.

امام جواد (ع) در سال 203 هـ.ق پس از شهادت پدرش امام رضا (ع)، در سن هشت سالگي، به امامت رسيد دوران هفده ساله امامت او با حكومت مامون و معتصم، خلفاي عباسي، همزمان بود. هنگامي كه امام رضا (ع) به دعوت مامون از مدينه به توس رفت. اما جواد (ع) كه كودك بود، مانند ديگر افراد خانواده حضرت رضا (ع) در مدينه ماند و در سال 202 هـ.ق براي ديدار پدر به مرو رفت و سپس به مدينه بازگشت.

پس از شهادت امام رضا (ع) مامون به بغداد رفت او كه از كمالات علمي و معنوي امام جواد (ع) آگاه بود، ايشان را از مدينه به بغداد دعوت كرد. اما دولتمردان حكومت عباسي و اطرافيان مامون از اين اقدام ناخشنود بودند، به ويژه آنكه مامون تصميم داشت دختر خود، ام الفضل، را به همسري امام جواد (ع) در آورد. مامون براي آنكه آنها را از مقام علمي و فضل آن حضرت آگاه كند، در بغداد مجلس بحثي، ميان او و دانشمندان بزرگ آن روزگار، ترتيب داد. دراين مجلس، امام به پرسشهاي علما پاسخ گفت و ميزان دانش و هوش وي بر آنان آشكار شد. پس از آن مامون دختر خود را به همسري امام درآورد.

امام جواد (ع) پس از چندي به سفر حج رفت و از آنجا به مدينه بازگشت، و پايان خلافت مامون در آن شهر ساكن بود. پس از مرگ مامون به دستور معتصم عباسي، در سال 220 هـ.ق، به همراه همسرش ام الفضل، به بغداد رفت و بنابر بعضي روايتها به دستور معتصم مسموم شد و به شهادت رسيد.

امام جواد (ع) را همه مسلمانان عالمي بزرگ مي دانستند. ايشان انساني بردبار، نيكو سخن، عابد و بسيار باهوش بود. حديثهاي بسياري از آن امام، در كتابهاي حديث، از جمله عيون اخبار الرضا، تحف العقول، مناقب، بحارالانوار و ........ نقل شده است.

 

  نياز مؤمن به سه چيز
«أَلْمُؤْمِنُ يَحْتاجُ إِلى تَوْفيق مِنَ اللّهِ، وَ واعِظ مِنْ نَفْسِهِ، وَ قَبُول مِمَّنْ يَنْصَحُهُ.»:
مؤمن نياز دارد به توفيقى از جانب خدا، و به پندگويى از سوى خودش، و به پذيرش از كسى كه او را نصيحت كند.

 

استوار كن، آشكار كن!
«إِظْهارُ الشَّىْءِ قَبْلَ أَنْ يُسْتَحْكَمَ مَفْسَدَةٌ لَهُ.»:
اظهار چيزى قبل از آن كه محكم و پايدار شود سبب تباهى آن است.

 

  قطع نعمت، نتيجه ناسپاسى
«لا يَنْقَطِعُ الْمَزيدُ مِنَ اللّهِ حَتّى يَنْقَطِعَ الشُّكْرُ مِنَ الْعِبادِ.»:
افزونى نعمت از جانب خدا بريده نشود تا آن هنگام كه شكرگزارى از سوى بندگان بريده شود.

 

تأخير در توبه
«تَأخيرُ التَّوْبَةِ إِغْتِرارٌ وَ طُولُ التَّسْويفِ حَيْرَةٌ، وَ الاِْعْتِذارُ عَلَى اللّهِ هَلَكَةٌ وَ الاِْصْرارُ عَلَى الذَّنْبِ أَمْنٌ لِمَكْرِ اللّهِ «فَلا يَأْمَنُ مَكْرَ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْخاسِرُونَ».»:
(سوره اعراف، آيه 99) به تأخير انداختن توبه نوعى خودفريبى است، و وعده دروغ دادن نوعى سرگردانى است، و عذرتراشى در برابر خدا نابودى است، و پا فشارى بر گناه آسودگى از مكر خداست. «از مكر خدا آسوده نباشند جز مردمان زيانكار.»

  نامه امام جواد به دوستش
«كَتَبَ إِلى بَعْضِ أَوْلِيائِهِ: أَمّا هذِهِ الدُّنْيا فَإِنّا فيها مُغْتَرَفُونَ وَ لكِنْ مَنْ كانَ هَواهُ هَوى صاحِبِهِ وَ دانَ بِدينِهِ فَهُوَ مَعَهُ حَيْثُ كانَ وَ الاْخِرَةُ هِىَ دارُ الْقَرارِ.»:
امام جواد (عليه السلام) به يكى از دوستانش نوشت: امّا در اين دنيا ما زير فرمان ديگرانيم، ولى هر كه خواسته او خواسته امامش و متديّن به دين او باشد، هر جا كه باشد با اوست و دنياى ديگر سراى جاودان است.
 

مسئوليت گوش دادن
«مَنْ أَصْغى إِلى ناطِق فَقَدْ عَبَدَهُ، فَإِنْ كانَ النّاطِقُ عَنِ اللّهِ فَقَدْ عَبَدَ اللّهَ وَ إِنْ كانَ النّاطِقُ يَنْطِقُ عَنْ لِسانِ إِبْليسَ فَقَدْ عَبَدَ إِبْليسَ.»:
هر كه گوش به گوينده اى دهد به راستى كه او را پرستيده، پس اگر گوينده از جانب خدا باشد در واقع خدا را پرستيده و اگر گوينده از زبان ابليس سخن گويد، به راستى كه ابليس را پرستيده است.

  پسنديدن، در حكمِ پذيرفتن
«مَنْ شَهِدَ أَمْرًا فَكَرِهَهُ كانَ كَمَنْ غابَ عَنْهُ، وَ مَنْ غابَ عَنْ أَمْر فَرَضِيَهُ كانَ كَمَنْ شَهِدَهُ.»:
كسى كه در كارى حاضر باشد و آن را ناخوش دارد، مانند كسى است كه غايب بوده، و هر كه در كارى حاضر نباشد، ولى بدان رضايت دهد، مانند كسى است كه خود در آن بوده است.

 

  نوشته امام جواد (عليه السلام)
«إِنَّ أَنْفُسَنا وَ أَمْوالَنا مِنْ مَواهِبِ اللّهِ الْهَنيئَةِ وَ عَواريهِ الْمُسْتَوْدَعَةِ يُمَتِّعُ بِما مَتَّعَ مِنْها فى سُرُور وَ غِبْطَة وَ يَأْخُذُ ما أَخَذَ مِنْها فى أَجْر وَ حِسْبَة فَمَنْ غَلَبَ جَزَعُهُ عَلى صَبْرِهِ حَبِطَ أَجْرُهُ وَ نَعُوذُ بِاللّهِ مِنْ ذلِكَ.»:
حضرت جوادالأئمّه (عليه السلام) به خطّ خود نوشت: جان و دارايى ما از بخششهاى گواراى خداست و عاريه و سپرده اوست، هر آنچه را كه به ما ببخشد، مايه خوشى و شادى است و هر آنچه را بگيرد، اجر و ثوابش باقى است. پس هر كه جزعش بر صبرش غالب شود اجرش ضايع شده و از اين [صفت] به خدا پناه می بريم.

 

  دوستى با دوستان خدا و دشمنى با دشمنان خدا
«أَوْحَى اللّهُ إِلى بَعْضِ الاَْنْبِياءِ: أَمّا زُهْدُكَ فِى الدُّنْيا فَتُعَجِّلُكَ الرّاحَةَ، وَ أَمّا إِنْقِطائُكَ إِلَىَّ فَيُعَزِّزُكَ بى، وَ لكِنْ هَلْ عادَيْتَ لى عَدُوًّا وَ والَيْتَ لى وَلِيًّا.»:
خداوند به يكى از انبيا وحى كرد: امّا زهد تو در دنيا شتاب در آسودگى است و امّا رو كردن تو به من، مايه عزّت توست، ولى آيا با دشمن من دشمنى، و با دوست من دوستى كردى؟

منبع : دایره المعارف دانشمند

 

7ویژگی یک دوست خوب از منظر قرآن

 

آیا در قرآن آیه‌ای برای دوست وجود دارد، اگر هست در کدام سوره است؟ یكی از مباحث بسیار مهم در مسائل اجتماعی، میزان و نحوه ارتباط انسانها و به عبارتی، دوستی‌ها و روابط دوستانه با یكدیگر است. انسان از انتخاب دوست ناگزیر است و محتاج به دوست. نكته‎ مهم در این میان، تأثیر بسیار زیاد دوست بر شخصیت انسان است كه در آیات قرآن كریم و روایات معصومان (علیهم‌السلام)، به این موضوع اشاره شده است.

SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز:

به گزارش«شیعه نیوز» به نقل از روزنامه آرمان، در سوره فرقان خداوند حال برخی ظالمان را این‌گونه بیان می‎دارد: (روز قیامت) روزی است كه می‎بینی ظالم (از شدت حسرت) دست خود را می‌گزد و (می‎گوید:ای‌كاش با فلان شخص دوست نمی‎شدم! امیرالمومنین(علیه السلام) می‎فرماید: كسی كه شخصیت او بر شما مشتبه شد و از دین او اطلاعی نداشتید، به دوستانش نگاه كنید؛ اگر آنان از اهل دین خدایند، پس آن شخص نیز بر دین خداست، ولی اگر دوستان وی بر غیر‌دین خدا بودند پس بدانید كه او نیز هیچ بهره‎ای از دین خدا ندارد.

مترادف واژه دوست، در قرآن کلماتی مثل صدیق، خلیل، خَلطاء، وَدَّ، ولی، اخوه آمده است. قرآن مجید در یک قانون کلی همه مومنین را با هم دوست و برادر می‌داند، و انتظار دارد، نگاه مومنین به همدیگر از همین منظر باشد. «إِنَّمَا الْمُوْمِنُونَ إِخْوَةٌ» پس با توجه به این آیه همة مومنین با همدیگر دوست و برادر هستند، و باید برای پیشرفت در امور دنیوی و اخروی خود کمک حال همدیگر باشند و اگر در انتخاب دوست دقت نکنیم، موجب افسوس در روز قیامت می‌شود. در قرآن از قول دوزخیان آمده: ای وای بر من، کاش فلان (شخص گمراه) را دوست خود انتخاب نکرده بودم! صحنه قیامت، صحنه ندامت و پشیمانی است و یکی از موارد حسرت خوردن انسانها در آن روز، تأسف بر انتخاب رفیق بد است، که او را از راه راست منحرف کرده است.

بدون شک عامل سازنده شخصیت انسان ـ بعد از اراده و خواست و تصمیم او ـ امور مختلفی است که مهم‌ترین آنها همنشین و دوست و معاشر است، چرا که انسان خواه ناخواه تأثیرپذیر است و بخش مهمی‌از افکار و صفات اخلاقی خود را از طریق دوستانش می‌گیرد. در آیه‌ای دیگر از قرآن مجید به یکی از حالات دوستان بد و صفات زشتی که دارند، پرداخته می‌شود و اینکه فقط مومنین می‌تواند برای شما دوستان خوبی باشند.

تبدیل شدن دوستی‌هایی که بر پایه گناه و فساد باشد به عداوت، در آن روز طبیعی است، چرا که هر کدام از آنها دیگری را عامل بدبختی و بیچارگی خود می‌شمرد و تنها انسانهای با تقوی هستند که پیوند دوستی آنها هم در زندگی دنیا و هم در سرای آخرت موجب برکت می‌باشد و این به خاطر آن است که محور دوستی آنان خداوند متعال می‌باشد، نتایج پربار این دوستی‌ها در قیامت آشکارتر می‌شود بسیاری از دوستان و افرادی که با هم سر و کار دارند به یکدیگر ستم می‌کنند، مگر کسانی که ایمان آورده و اعمال صالح انجام داده اند، امّا عده آنان کم است.

آری آنها که در معاشرت و دوستی حق دیگران را به‌طور کامل رعایت کنند و کمترین تعدی بر دوستان خود روا ندارند، کمند، تنها کسانی می‌توانند، حق دوستان و آشنایان را بطور کاملاً عادلانه ادا کنند که از سرمایه ایمان و عمل صالح بهره کافی داشته باشند.آیة دیگر در رابطه با دوست، توصیفی از صحنه‌های قیامت است، که نشانگر حال دوستان در آن روز می‌باشد.

دوستان در آن روز دشمن یکدیگرند، مگر پرهیزگاران. بله تبدیل شدن دوستی‌هایی که بر پایه گناه و فساد باشد به عداوت، در آن روز طبیعی است، چرا که هر کدام از آنها دیگری را عامل بدبختی و بیچارگی خود می‌شمرد و تنها انسانهای با تقوی هستند که پیوند دوستی آنها هم در زندگی دنیا و هم در سرای آخرت موجب برکت می‌باشد و این به خاطر آن است که محور دوستی آنان خداوند متعال می‌باشد، نتایج پربار این دوستی‌ها در قیامت آشکارتر می‌شود.آیه بعد باز نشانگر یک قانون کلی است، که مومنین در هیچ زمان و حالی دشمنان خدا و رسول او را دوست خود قرار نمی‌دهند. هیچ قومی‌را که ایمان به خدا و روز رستاخیز دارند نمی‌یابی که با دشمنان خدا و رسولش دوستی کنند... آری در یک دل دو محبت متضاد نمی‌گنجد و با ایمان واقعی و کسی است که با دوستانی رفاقت می‌کند که در خط خدا و رسول او باشند. خصوصیات یک دوست خوب از منظر قرآن

1- ایمان

ای كسانی كه ایمان آورده‎اید! دشمن من و دشمن خودتان را دوست نگیرید. شما به آنان اظهار محبت می‎كنید؛ در حالی كه آنها به آنچه از حق برای شما آمده، كافر شده‎اند.

2- احترام به مقدسات و مسائل دینی

ای كسانی كه ایمان آورده‎اید! افرادی كه ایین شما را به باد استهزا و بازی می‌گیرند ـ از اهل كتاب و مشركان ـ ولی خود انتخاب نكنید… آنها هنگامی‌كه (اذان می‎گویید و مردم را) به نماز فرامی‎خوانید، آن را به مسخره و بازی می‎گیرند.

3- راستگویی

ای كسانی كه ایمان آورده‎اید! از (مخالفت فرمان) خدا بپرهیزید و با صادقان باشید.

4- دوستی دوطرفه

اگر انسان قصد دوستی با كسی را دارد، باید ببیند كه آیا طرف مقابل هم متمایل به این دوستی هست یا نه؟ شما كسانی هستید كه آنها را دوست می‎دارید، اما آنها شما را دوست ندارند. آری، اگر دوستی یك‌طرفه باشد، باعث ذلت و خواری می‎گردد و هرگز برای انسان سودمند نخواهد بود. آنها که در معاشرت و دوستی حق دیگران را به‌طور کامل رعایت کنند و کمترین تعدی بر دوستان خود روا ندارند، کمند، تنها کسانی می‌توانند، حق دوستان و آشنایان را بطور کاملاً عادلانه ادا کنند که از سرمایه ایمان و عمل صالح بهره کافی داشته باشند

5- دو رو نبودن

و هنگامی‌که شما را ملاقات می‎کنند، (به دروغ) می‎گویند: ایمان آورده‎ایم، اما هنگامی‌که تنها می‎شوند، از شدتِ خشم بر شما، سر انگشتان خود را به دندان می‎گزند.

6- خیر خواه بودن

ای كسانی كه ایمان آورده‎اید! محرم اسراری از غیر‌خود، انتخاب نكنید؛ آنها از هر گونه شر و فسادی درباره‎ شما كوتاهی نمی‎كنند. آنها دوست دارند شما در رنج و زحمت باشید.

7- خوش اخلاق بودن

یكی از دستورهای دین مبین اسلام، خوش اخلاقی با دیگران است كه جایگاه بسیار والایی را داراست. خوش اخلاقی ،هم دوستی‌ها را پایدار می‎سازد و هم در جذب دیگران به سمت خود تأثیر فوق العاده‎ای دارد: بدی را با نیكی دفع كن، ناگاه (خواهی دید) همان كس كه میان تو و او دشمنی می‌كند، گویی دوستی گرم و صمیمی‌است. در مقابل، تحمل نكردن دیگران و تندخو بودن، باعث می‎شود آنان از اطراف انسان پراكنده شوند؛ حتی اگر انسان، بهترین مخلوقات و پیامبر باشد: به (بركت) رحمت الهی، در برابر آنان (=مردم) نرم (و مهربان) شدی و اگر خشن و سنگدل بودی، از اطراف تو پراكنده می‎شدند.

بارش‌ها تا پایان هفته در پایتخت ادامه می‌یابد؛ هشدار به 14 استان

 

آب و هوا > پیش‌بینی- همشهری آنلاین:
مدیرکل پیش‌بینی سازمان هواشناسی از تداوم بارش‌ها در مناطق مختلف کشور خبر داد و گفت: بارش‌ها تا پایان هفته در پایتخت ادامه خواهد داشت.

فارس نوشت: عبدالرضا امیدوار شهری با بیان این مطلب افزود: بارش‌ها تا پایان هفته در پایتخت ادامه خواهد داشت.

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی افزود: ناپایداری‌های جوی تا پایان هفته در نیمه شمالی کشور ادامه خواهد داشت و سبب بارش باران و تگرگ، رگبار ، رعد و برق و وزش باد در مناطق مختلف کشور خواهد شد.

وی بیان داشت: پیش‌بینی می‌شود بارش‌های امروز پایتخت نسبت به روز گذشته از شدت کمتری برخوردار باشد اما در روز چهارشنبه شدت بارش‌ها افزایش می‌یابد.

امیدوار شهری بیان داشت: طی امروز گردوخاک در استان‌های خوزستان، بوشهر، فارس، لرستان، همدان و سپس در استان‌های اصفهان، مرکزی، قزوین، البرز، تهران، قم و به تدریج در استان هرمزگان سبب کاهش دید افقی و کاهش کیفیت هوا می‌شود.

وی اضافه کرد: پیش‌بینی می‌شود که این وضعیت با غلظت کمتر تا پایان هفته جاری در برخی نقاط استان‌های واقع در جنوب غرب کشور بویژه در استان خوزستان و ایلام همچنان ماندگار باشد.

امیدوار شهری بیان داشت: روز چهارشنبه در استان‌های کردستان، کرمانشاه،‌ایلام، لرستان، همدان، مرکزی، زنجان و قزوین و به تدریج از عصر چهارشنبه و طی روز پنج‌شنبه علاوه بر مناطق فوق در استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، البرز، تهران و شمال سمنان به تناوب بارش‌های موقتی باران شدید گاهی با وزش باد لحظه‌ای شدید، رعد و برق و تگرگ رخ خواهد داد.

وی افزود: این ناپایداری‌های جوی سبب آب‌گرفتگی معابر عمومی و ایجاد خسارت در برخی مناطق استا‌ن‌های فوق می‌شود

خندیدن معادل 10 دقیقه حرکت ایروبیک ورزشی است

منبع :دنیا دانستنی ها

با هر بار خندیدن، دیافراگم صد حرکت انجام می‌دهد که مساوی 10 دقیقه انجام ایروبیک است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب دا دفتر آموزش و ارتقاء سلامت با بیان این مطلب اعلام کرد: علاوه بر این، خندیدن محرک متابولیسم و شادی بخش بوده و نوعی ورزش محسوب می شود.
بنا بر این گزارش این دفتر با اعلام این که تحرک داشتن در تمام طول روز، کلید سلامت عمومی و کاهش وزن است، توصیه های ساده برای کاهش وزن را چنین برشمرد:
1- حین صحبت کردن قدم بزنید. این قانون را برای خود تصویب کنید که هر بار تلفن همراه یا منزل شما، زنگ می‌خورد در حین صحبت کردن در خانه قدم بزنید. به این ترتیب روزی 5 تا 10 دقیقه به تحرک تان افزوده می‌شود.

2- به جای فرستادن نامه به دوستان و اقوام، به دیدن آنها بروید. بررسی ها نشان داده است کسانی که به جای رفتن و ملاقات کردن دوستان‌شان، به آنها نامه می‌فرستند یا زنگ می‌زنند،( طی 10 سال 5 کیلو )به وزن شان اضافه می شود.
3- جلوی تلویزیون دمبل بزنید. اگر صبح‌ها عادت به دیدن تلویزیون دارید، یک وزنه بردارید و هر بار که آگهی تبلیغاتی پخش می‌شود دمبل بزنید. همین حرکات کم و کوتاه نتایج شگرفی در دراز مدت دارند.
4- قدم‌شمار در دست بگیرید.  یک قدم‌شمار در دست بگیرید و میزان قدم‌هایی که در طول روز برمی‌دارید را محاسبه کنید، به این ترتیب زندگی خود را به سادگی به دو قسمت تقسیم می‌کنید: بخش فعال و بخش غیرفعال. محاسبه کنید کدام بخش از زندگی شما بخش وسیع‌تری را به خود اختصاص داده است. با برداشتن قدم‌های بیشتر، کالری بیشتری از دست می‌دهید و سلامت عمومی و سلامت قلب و عروق خود را تضمین می‌کنید.
5- در منزل زمان استفاده از کامپیوتر، روی یک توپ بزرگ نشسته کار کنید. به این ترتیب ماهیچه‌ها و پاهای شما برای حفظ تعادل مجبورند بیشتر فعالیت کنند.
 6- در محل کار یک لیوان کوچک داشته باشید. وقتی لیوان شما کوچک باشد مجبورید برای خوردن آب یا چائی، چند مرتبه از روی صندلی بلند شوید و مسافتی را بپیمایید.
7- کالری مصرفی را محاسبه کنید. برخی دستگاه‌ها مثل قدم‌شمار وجود دارد که با محاسبه میزان مسافت و سرعت حرکت، میزان کالری مصرفی را مشخص می‌کند. این دستگاه‌ها می‌توانند مشوق خوبی برای شما باشند.
8- اگر کار شما به گونه‌ای است که نمی‌توانید به اندازه کافی تحرک داشته باشید، سعی کنید زمان تحرک خود را به 2 قسمت در روز تقسیم کنید. مثلا" نیم ساعت صبح و نیم ساعت بعدازظهر این کار را انجام دهید. بررسی‌ها نشان داده این کار سبب تحریک بهتر متابولیسم می‌شود.
9- بخندید. آیا می‌دانستید برای هر خنده، دیافراگم 100 حرکت انجام می‌دهد که مساوی 10 دقیقه انجام ایروبیک است. خندیدن محرک متابولیسم و شادی بخش است. پس بی‌دلیل هم که شده کمی بخندید.
10- ایستاده کار کنید. سعی کنید هر چند ساعت یک بار، 10 دقیقه ایستاده کار کنید. به این ترتیب هم سلامت کمرتان تضمین می‌شود و هم کالری بیشتری می‌سوزانید.
11- اندام‌ها را تکان دهید. وقتی پشت میز کارتان هستید سعی کنید پاها، دست‌ها، انگشتان، مچ و ... را تکان دهید. این کار به سوزاندن بیشتر کالری کمک می‌کند.

آشنایی با خواص روغن هسته انگور

 

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها- همشهری آنلاین – شهره فرجی:
روغن هسته انگور حاوی انواع ویتامین‌ها، ‌مواد معدنی، پروتئین‌ها، چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

روغن هسته انگور در شرایط تحت فشار سرد هسته‌های انگور بدست می‌آید. در دنیا از این روغن استفاده‌های فراوانی می‌شود.

روغن هسته انگور دارای مقادیر فراوانی ویتامین E و F و نیز مواد معدنی مانند روی،‌ پتاسیم، مس، کلسیم، فسفر، منیزیم‌، آهن و سلنیوم است.

روغن هسته انگور سرشار از پروآنتوسیانیدین‌ است. این ماده ترکیبی است که دارای آنتی‌اکسیدان‌‌های فراوانی بوده و 50 برابر موثرتر از ویتامین E و 20 برابر قوی‌تر از ویتامین C است. آنتی‌اکسیدان‌ها در پوست و هسته‌های انگورهای سیاه و قرمز وجود دارند.

خواص روغن هسته انگور برای سلامتی

این روغن خواص بسیاری دارد و می‌تواند به تسکین رگ‌های واریسی و عروق عنکبوتی کمک کند، از بروز سرطان پیشگیری کند و سندرم پیش از قاعدگی را کاهش داده و از بروز حفره‌های دهانی پیشگیری ‌کند.

همچنین دارای خواص ضد‌التهابی، ‌ضد آْلرژی، ضد سرطانی می‌باشد. از این روغن برای درمان آکنه، درماتیت، آفتاب سوختگی و لکه‌های ناشی از بروز سن، دیابت، فشارخون بالا، آرتریت روماتوئید، آب مروارید، دژنراسیون ماکولار و چین و چروک‌های پوست استفاده می‌شود.

این روغن علاوه بر موارد فوق، خاصیت ضدعفونی‌کننده نیز دارد و برای پوست دور چشم مفید است.

باور این که این محصول طی قرن‌ها به عنوان محصولی زائد در نظر گرفته می‌شد دشوار است.

 

خواص روغن هسته انگور در پخت و پز

این روغن دارای نقطه دود بالایی است یعنی روغنی است که قبل از این که سطح آن تولید دود کند، بتوان تا درجه بالایی آن را حرارت داد.

این نقطه بالاتر از نقطه دود بسیاری از روغن‌ها مانند روغن زیتون، روغن کنجد و روغن ذرت است.

روغن هسته انگور نه‌ تنها دارای خواص فوق است بلکه از طعم بسیار مطبوعی نیز برخوردار است.

مقدار مصرف توصیه شده این روغن در روز 45- 25 گرم می‌باشد که معادل با 4- 2 قاشق غذاخوری در روز است.

از این روغن در موارد مختلفی مانند تهیه سالاد،‌ خواباندن انواع گوشت و مایونزهای خانگی استفاده‌ می‌شود.

روغن هسته انگور فاقد کلسترول بوده، کلسترول بد را کاهش داده و باعث افزایش کلسترول خوب می‌شود.

http://www.homecookingadventure.com

آشنایی با 6 خاصیت ریحان

 

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها- همشهری آنلاین – شهره فرجی:
کاهش بیماری‌های قلبی عروقی، پیشگیری از بروز سرطان، حفظ سلامتی پوست، ‌مو و استخوان برخی از خواص ریحان است.

اصل این گیاه دارویی مروط به نواحی هند و آسیا است که قدمت کشت آن حداقل به پنج هزار سال پیش برمی‌گردد.

مردم سراسر دنیا از کشورهای ویتنام تا هند و ایتالیا از این سبزی خوش عطر و طعم برای انواع پخت و پز استفاده می‌کنند.

این گیاه علاوه بر استفاده در امور پخت و پز،‌دارای خواص درمانی بسیاری نیز می‌باشد که در این جا به 6 مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

• سلامت دستگاه قلبی عروقی

ریحان سرشار از کارتنوئیدهایی مانند بتا کاروتن است که می‌توانند در بدن تبدیل به ویتامین A شوند. بتا کاروتن نسبت به ویتامین A دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بیشتری است چرا که نه تنها ازسلول‌ها در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت می‌کند بلکه از اکسیده شدن کلسترول خون توسط رادیکال‌های آزاد در رگ‌های خونی نیز پیشگیری می‌کند.

با اکسیده نشدن، کلسترول در دیواره رگ‌های خونی ایجاد نمی‌شود و به این ترتیب، از ایجاد تصلب شرائین یا گرفتگی رگ‌ها و حمله قلبی نیز پیشگیری می‌شود.

ریحان منبع خوبی از منیزیم نیز می‌باشد. این گیاه با ایجاد آرامش در عضلات و رگ‌های خونی موجب تقویت دستگاه قلبی عروقی می‌شود و جریان خون را در رگ‌ها بهبود بخشیده و خطر نامنظم بودن ریتم‌های قلبی و اسپاسم‌های قلبی‌ عروقی را کاهش می‌دهد.

• پیشگیری از سرطان

ریحان دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی می‌باشد. آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در این گیاه می‌تواند از بدن در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب با اکثر فرم‌های سرطان مبارزه کند.

• سلامت پوست و مو

روغن فرار ریحان به عنوان مرطوب کننده برای شفافیت پوست و موی کدر شده نیز به کار می‌رود. از این گیاه دارویی برای درمان آکنه نیز استفاده می‌شود.

• سلامت استخوان و بافت همبند

ماده اوژنول روغن‌های فرار ریحان موضوع مطالعات گسترده بوده است. چون این ماده می‌تواند جلوی فعالیت آنزیمی بنام سایکلواکسیژناز در بدن را بگیرد. بسیاری از داروهای ضد‌التهابی از قبیل آسپرین و ایپوبروفن، جلوی فعالیت چنین آنزیمی را می‌گیرند.

این اثر مهارکنندگی اوژنول در ریحان، به آن خاصیت ضدالتهابی می‌دهد و می‌تواند نقش اساسی در درمان داشته و انسان را از درد ناشی از بیماریهای التهابی مثل روماتیسم مفصلی مصون نگهدارد.

• خواص ضد باکتریایی

محققان ثابت کرده‌اند که روغن‌های اساسی ریحان در برابر رشد ناخواسته انواع بسیاری از باکتری‌ها مانند گونه‌های مختلفی که در برابر آنتی‌بیوتیک‌های معمول مقاومت نشان داده‌اند اثر درمانی و محافظتی خوبی از خود نشان داده‌اند. مطالعات نشان داده، اگر محصولی را در محلولی که فقط حاوی یک درصد روغن ریحان باشد، شستشو دهیم منجر به از بین رفتن چنین باکتری‌هایی می‌شود. پس با تمایل بیشتری از این سبزی پرخاصیت در سالاد خود استفاده کنید.

• تقویت سیستم ایمنی بدن

شواهد نشان می‌دهد آنتی‌اکسیدان‌ها و روغن‌های فرار موجود در ریحان باعث شده تا این گیاه عامل خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار رود. برگ‌ها و روغن ریحان هر دو دارای خاصیت ضد باکتریایی هستند که می‌توانند حتی برای از بین بردن بیماری‌های عفونی نیز مفید باشند.

استفاده موضعی از برگ‌های ریحان بر روی زخم‌ها، می‌تواند موجب از بین رفتن عفونت‌های باکتریایی شود. مادامی که از خوردن ریحان در غذا لذت می‌برید از خواص ضد ویروسی آن برای درمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و تب‌خال نیز بهره‌مند می‌شوید.

http://www.healthdiaries.com

بزرگترین نسخه قرآن کریم در نجف اشرف کتابت می‌شود

 

قرآن کریم > فعالیت‌ها- همشهری آنلاین:
بزرگترین نسخه قرآن کریم به طول 5.5 متر و عرض یک متر از یک سال پیش در نجف اشرف در حال کتابت است.

به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از پایگاه خبری المنار، گروهی از خطاطان در نجف اشرف در حال پایان دادن به کتابت طولانی‌ترین نسخه قرآن کریم هستند تا این نسخه از قرآن در کتاب گینس ثبت شود.

بنابر این گزارش «حسین الخرسان» یکی از این خطاطان گفته است: این نسخه از قرآن کریم یک مصحف به طول 5.5 متر و عرض یک متر است که در آن 9 تن کاغذ به طول 13 هزار متر کار برده شده است.

وی با بیان اینکه 4 خطاط حدود یک سال است در حال انجام این کار هستند، گفت: این افراد توانسته‌اند تاکنون یک سوم قرآن را خطاطی کنند اما به دلایل نبود برق در عراق و مشکلات دیگر این مساله به تاخیر افتاده اما کار همچنان ادامه دارد تا به پایان برسد.

الخرسان با بیان اینکه این خطاطان 15 ساعت در روز کار می‌کنند و اجرتی نیز بعدا خواهند گرفت، افزود: هر فرد در این پروژه کار خاص خود را انجام می‌دهد، فردی صفحه قرآن را برای کتابت آماده می‌کند، نفر دوم کلمات را کتاب می‌کند، نفر سوم حرکات حروف را می‌گذارد و نفر چهارم تزئینات هر صفحه از این قرآن را برعهده دارد.

بنابر این گزارش طرح کتابت این نسخه از قرآن کریم تحت فعالیت‌های «نجف پایتخت فرهنگی جهان اسلام» انجام می‌شود که قرار بود از سال گذشته این شهر به این عنوان نامگذاری شود اما نخست وزیر عراق آن را به وقت دیگری موکول کرد.

به گزارش فارس بزرگترین قرآنی که هم‌اکنون در گینس ثبت شده است، نسخه‌ای به طول 170 سانتیمتر و عرض 400 سانتیمتر است که توسط «علیرضا ستاری» در اصفهان کتابت شد.

مجوز دانشکده پرستاری شرق مازندران تصویب شد

فارس گزارش می‌دهد

مجوز دانشکده پرستاری شرق مازندران تصویب شد

با موافقت هیئت بُرد تخصصی پرستاری کشور مجوز تاسیس دانشکده پرستاری و مامایی شرق مازندران به تصویب رسید.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس از شهرستان بهشهر، بعدازظهر امروز دو تن از اعضای هیئت برد پرستاری کشور به بررسی و ارزشیابی امکانات و تجهیزات مکان پیشنهادی دانشکده پرستاری و مامایی شرق مازندران در بهشهر پرداختند.

طی جلسه‌ای که امروز با حضور مسئولان دانشگاه علوم پزشکی مازندران و دو تن از اعضای هیئت برد پرستاری کشور برگزار شده بود، مسئولان مرتبط استانی و شهرستانی همچنین مدیران ارشد شهرستان بهشهر قول مساعد برای تجهیز و رفع نواقص موجود در محل پیشنهادی دانشکده را دادند.

به گفته محسن باقری، مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان بهشهر، هئیت برد پرستاری مجوز تاسیس دانشکده پرستاری و مامایی شرق مازندران را تصویب کرد.

وی افزود: نام این دانشکده در دفترچه‌های آزمون امسال درج می‌شود و از سال تحصیلی آینده هم در گام نخست 30 دانشجو پذیرش خواهند شد.

به گزارش فارس، توسط یکی از خیران بهشهری، یک قطعه زمین به مساحت 7 هزار متر مربع به دانشگاه علوم پزشکی مازندران برای ساخت دانشکده پرستاری و مامایی شرق مازندران اهدا شد و تا آن زمان، دانشجویان در مکان فعلی(مرکز بهورزی سابق واقع در گرائیل‌محله بهشهر) تحصیل خواهند کرد.

این خانه در کوله پشتی جا می شود (+عکس)

این خانه کاملا با محیط زیست سازگار است چرا که تمام انرژی خودش را می تواند تامین کند. همچنین این خانه به راحتی جدا و سپس سرهم می شود از این رو می توان آن را بهترین خانه متحرکی دانست که تا به حال طراحی شده است.

باشگاه خبرنگاران:  در آینده سبک خانه سازی تغییر خواهد کرد به طوری که دیگر محل زیادی برای خانه های باقی نمانده است و بسیاری نمی توانند خانه خود را دائما عوض کنند به همین علت پیشنهاد برای خانه های متحرک بسیار زیاد شده است.

از آنجایی که این روزها خرید خانه بسیار سخت شده است عده ای از طراحان به دنیال ساخت خانه هایی هستند که ارزان ساخته شوند و همچنین بتوان آن ها را به هر نقطه ای منتقل کرد.

"جعبه اوکاه" جدیدترین طرحی است که در مورد توسط "اندره سولا" ارائه شده است. این طراح یکی از مشغول ترین افراد در پردازش ایده های خانه های متحرک است ولی جدیدترین دستاوردش بسیار متفاوت است.

این خانه کاملا با محیط زیست سازگار است چرا که تمام انرژی خودش را می تواند تامین کند. همچنین این خانه به راحتی جدا و سپس سرهم می شود از این رو می توان آن را بهترین خانه متحرکی دانست که تا به حال طراحی شده است.

در حالی که این خانه در حالت جمع شده باشد می توان آن را در کیف کوله یا حتی در دست گرفت و جابه جا کرد چرا که اجزای سازنده آن بسیار سبک هستند به همین علت نام آن جعبه گذاشته شده است.

این خانه همچنان در حال تکمیل است پس باید منتظر نمونه های آینده آن باشیم البته این طراح اعلام کرده است که به دنبال یک حامی برای ساخت نمونه های اولیه می گردد.

منبع : عصر ایران

مسن‌ترین زندانی زن جهان درگذشت

منبع : عصر ایران

علت مرگ کالی، کهولت سن عنوان شده است. همچنین در هنگام صدور حکم حبس ابد برای نامبرده، مقامات زندان به دنبال درخواست کاهش مدت محکومیت وی در زندان بودند.

ایسنا: «رام کالی»، مسن‌ترین زن زندانی در جهان در سن 107 سالگی در زندان «بولاندشهر» هندوستان درگذشت.

نامبرده یکی از صدها محکوم به حبس ابد در ایالت «اوتار پرادش» هندوستان بود.

این زن سالخورده در دسامبر 2012 میلادی به جرم مشارکت در پرونده قتل یکی از بستگانش که شوهرش را بر سر اختلاف مالی به قتل رسانده بود، محکوم به حبس ابد شد.

به گزارش هندوستان پست، علت مرگ کالی، کهولت سن عنوان شده است. همچنین در هنگام صدور حکم حبس ابد برای نامبرده، مقامات زندان به دنبال درخواست کاهش مدت محکومیت وی در زندان بودند.

اخیرا نیز دادگاهی در هندوستان حکم آزادی یک زن 108 ساله را از زندانی دیگر در ایالت اوتار پرادش صادر کرده بود.

از خواص درمانی توت‌فرنگی اطلاع دارید؟

اکبرزاده ادامه داد: توت‌فرنگی دارای منبع مناسب پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، قندهای مختلف و امگا 3 است.

ایسنا: عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی مازندران گفت: توت‌فرنگی سبب بهبود عملکرد حافظه و کنترل التهاب مفاصل می‌شود.

محمد اکبر زاده اظهار کرد: توت‌فرنگی میوه نسبتا جدیدی است که 250 تا 300 سال قبل به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است.

وی ادامه داد: این گیاه متعلق به منطقه خزری و در جنگل‌های شمال کشور به صورت خودرو یافت می‌شود.

اکبرزاده افزود: توت فرنگی گیاهی است از خانواده سرخیان و به صورت چند ساله و از طریق ساقه رونده تکثیر می‌شود.

عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی مازندران یادآور شد: تحقیقات اخیر نشان داده که مصرف روزانه یک واحد توت‌فرنگی سبب افزایش قابل توجه مقدار فولات خون شده و نیز فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.

وی با بیان اینکه این گیاه سبب جلوگیری از مسدود شدن رگ‌های خونی می‌شود، گفت: توت‌فرنگی سبب بهبود عملکرد حافظه و کنترل التهاب مفاصل می‌شود.

اکبرزاده ادامه داد: توت‌فرنگی دارای منبع مناسب پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، قندهای مختلف و امگا 3 است.

عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی مازندران خاطرنشان کرد: این گیاه سبب دفع اوره اضافی، اسید اوریک و چربی و همچنین به عنوان درمان کننده نقرص موثر است.

وی با اشاره به اینکه توت‌فرنگی سبب جلوگیری از سکته می‌شود، گفت: آنتوسیانین‌های موجود در این گیاه به عنوان آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده، از ساختمان سلول‌ها در بدن محافظت و از تخریب اکسیدان‌ها جلوگیری می‌کند.

اکبرزاده اظهار کرد: توت‌فرنگی به دلیل داشتن آنزیم‌های بسیار اثراتی قوی‌تر از قرص آسپرین و ایبوبروفن به لحاظ کاهش دردهای روماتیسمی و التهاب مفاصل دارد.

منبع : عصر ایران

 

لامپی به شکل کتاب

 

منبع :

Lumio نام لامپی است که با الهام از شکل یک کتاب طراحی و ساخته شده است، زمانی که کتاب را باز می کنید لامپ روشن می شود و با بستن کتاب لامپ خاموش خواهد شد. این لامپ به گونه ای طراحی شده که شما می توانید آن را در جاهای مختلف قرار دهید؛ می توانید آن را بر روی میز قرار دهید، به دیوار بکوبید و یا از سقف آویزان کنید، همچنین می توانید میزان نور آن را بر اساس میزان نیاز تنظیم کنید. / بیوتی لایف

VN:F [1.9.22_1171]

Rating: 6.0/6 (1 vote cast)

Lumio؛ لامپی به شکل کتاب, 6.0 out of 6 based on 1 rating

شكل كتاب ومدرسه خواندن ومع

 

منبع : سایت نیلو شکلک

 

---

» ادامه مطلب :

کد خبر: ۲۷۳۹۳۳

تاریخ انتشار: ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۲ - ۰۹:۰۴

عصرايران دو » خواندنی ها و دیدنی ها

خلاقیت در ساخت شیرینی (عکس)

گران‌ترین بلیت قطار مسافری چند است؟

منبع : عصر ایران

سرپرست معاونت امور مسافری شرکت راه آهن جمهوری اسلامی با اشاره به اینکه قطار شوشتر - مشهد متعلق به شرکت راه آهن حمل و نقل با قیمت 76 هزار تومان گران ترین بلیت قطارهای مسافری است، گفت: این قطار در مالکیت شرکت راه آهن حمل و نقل وابسته به صندوق پس انداز کارکنان راه آهن است که به عنوان یک مالک جدید نخستین قطار خود را راه اندازی کرده است.

به گزارش مهر، غضنفر فولادی با اشاره به افتتاح 3 ترن ست و 12 واگن در روز گذشته، اظهار داشت: این قطار برای مسیر شوشتر - مشهد در نظر گرفته شده که بلیت آن 76 هزار تومان است که گران ترین بلیت در مجموعه قطارهای مسافری محسوب میشود.

وی افزود: قیمت بلیت از شوشتر به تهران 39 هزار تومان و از تهران به سمت مشهد 45 هزار تومان است که مجموع آن بیش از 76 هزار تومان می شود اما اگر مسافر یکسره از شوشتر به مشهد سفر کنند همان 76 هزار تومان را می پردازد.

سرپرست معاونت امور مسافری شرکت راه آهن جمهوری اسلامی با بیان اینکه در بخش بار هم این مسیر گران تر از مسیرهای دیگر است، بیان کرد: این قطار در مالکیت شرکت راه آهن حمل و نقل وابسته به صندوق پس انداز کارکنان راه آهن است که به عنوان یک مالک جدید نخستین قطار خود را در راه آهن راه اندازی کرده است.

فولادی با بیان اینکه این شرکت 50 واگن دیگر را هم سفارش داده است، گفت: این شرکت به زودی با واگنهای جدید در مسیرهای دیگر هم قطار وارد می کند.

اولین زن عربستانی فاتح اورست شد

 منبع :عصر ایران

«رها محرق»، یکی از 64 کوهنوردی بود که روز گذشته همراه این گروه به قله اورست صعود کرد و به عنوان اولین زن عربستانی که به این موفقیت دست یافته، شهرت یافت.

 برای اولین بار یک زن عربستانی توانست به قله اورست صعود کند.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه گاردین،  «رها محرق»، یکی از 64 کوهنوردی بود که روز گذشته همراه این گروه به قله اورست صعود کرد و به عنوان اولین زن عربستانی که به این موفقیت دست یافته، شهرت یافت.

دپارتمان کوهنوردی نپال اعلام کرد: 35 کوهنورد خارجی به همراه 29 راهنما توانستند روز گذشته به ارتفاع 8850 متری قله اورست صعود کنند.

رها محرق که تنها 25 سال دارد در شهر «جده» به دنیا آمده اما ساکن دبی است.

«تیلک پادنی» از دپارتمان کوهنوردی نپال گفت: رها محرق، اولین زن عربستانی است که توانسته مرتفع‌ترین قله جهان را فتح کند.

دیدنی های امروز عصر ایران

 

بازسازی خانه ای روستایی در چین

---

تظاهرات مخالفان حکومت اوکراین در کی یف

---

انتظار فلسطینی ها در مرز رفح برای ورود به مصر

---

بارش برف بهاری در اسپانیا

---

سفر مرکل به واتیکان و دیدار با پاپ فرانسیس

---

رژه ارتش سریلانکا در روز پیروزی

---

نمایشگاه مدل های مو در کلمبیا

---

افتادن ماشین در داخل گودالی در شهر هاتیان چین

---

اتاق جدید باران در موزه نیویورک

---

سیرک لندن

---

ساحل بندر الیزابت در آفریقای جنوبی

---

توفان زدگان در میانمار

---

خانه باربی در برلین

---

حمله طالبان به کاروان ناتو در کابل

---

 بدون شرح

عصرايران دو » خواندنی ها و دیدنی ها

امتحان دادن دهه شصتیا...! (عکس)

بدون شرح

کد خبر: 6752 زمان انتشار: 29 اردیبهشت 1392 12:09:00

بدون شرح

 

منبع » zistnews.com

 

 

 

 

 

 

 

 

شگفتی‌های میوه‌‌ای! (گزارش تصویری)

شگفتی‌های میوه‌‌ای! (گزارش تصویری)

در این مطلب شما را با برخی از عجیب‌ترین میوه‌های جهان آشنا می کنیم. اگر شانس دسترسی به این میوه‌ها را دارید می توانید برای ایجاد تنوع آنها را جایگزین میوه‌هایی کنید که به طور معمول مصرف می کنید.

 

به گزارش گروه بین الملل زیست نیوز، در این مطلب شما را با برخی از عجیب‌ترین میوه‌های جهان آشنا می کنیم. اگر شانس دسترسی به این میوه‌ها را دارید می توانید برای ایجاد تنوع آنها را جایگزین میوه‌هایی کنید که به طور معمول مصرف می کنید.

 

کارامبولا (Carambola) - میوه‌ی ستاره‌ای

نام این میوه کاملا مناسب با شکل ظاهری آن است. "کارامبولا" به طور کلی بومی جنوب شرق آسیا است، اگرچه کارشناسان معتقدند به راحتی در نقاط گرمسیری دیگر نیز رشد می کند. هنگامی که کارامبولا برش می خورد کاملا شبیه به یک ستاره پنج پر است. این میوه شیرین نه تنها مزه خوبی دارد، بلکه غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها بوده و از اسید، قند و سدیم پایینی برخوردار است.

پیتایا (Pitaya) - اژدها میوه

"پیتایا" حاوی طیف وسیعی از مواد خوشمزه از انواع مختلف کاکتوس است. این میوه در کشورهای مختلف آسیایی رشد کرده و به واسطه کشور یا منطقه‌ای که در آن می روید دارای نام‌های مختلفی است که از آن جمله می توان به "توت فرنگی گلابی" یا "میوه مروارید" اشاره کرد. گوشت میوه پیتایا دارای دانه‌های سیاه - مشابه با کیوی - بوده و به صورت خام خورده می شود. این میوه اندکی ترش مزه است.

دوریان (Durian) - میوه بد بو

"دوریان" از بویی به واقع بد برخوردار است که بسیاری را حتی از مزه کردن آن باز می دارد. اما دوریان به عنوان پادشاه میوه‌ها نیز شناخته می شود زیرا بخش خوراکی آن بسیار خوشمزه بوده و در بسیاری از بشقاب‌های کشورهای جنوب غرب آسیا استفاده می شود. در شرایطی که بیش از 30 نوع گیاه دوریان وجود دارد، اما تنها 33 درصد از آنها خوراکی هستند.

یانگ‌می (Yangmei) - توت فرنگی چینی

"یانگ‌می" یا توت فرنگی چینی همان گونه که از نامش مشخص است بومی چین بوده و از درختانی زیبا و رنگارنگ برخوردار است. درختان یانگ‌می عمدتا در پارک‌ها و باغ‌ها جنبه زینتی داشته و میوه‌های قرمز رنگ آنها دارای طعمی دوست داشتنی هستند. هسته بزرگ یانگ‌می حدود نیمی از کل حجم میوه را به خود اختصاص می دهد.

نونی (Noni)

"نونی" با ظاهر عجیب خود دارای نام‌های عجیبی مانند "پودینگ سگ" و "میوه‌ی پنیری" نیز است. این میوه بومی آسیا است. از نونی بیشتر برای تهیه نوشیدنی‌های میوه‌ای که گفته می شود از لحاظ پزشکی مفید هستند، استفاده می شود. از آبمیوه نونی به طور سنتی به عنوان دارو برای درمان بیماری‌هایی مانند بی نظمی کارکرد روده و عفونت‌های دستگاه ادراری استفاده می شد، اما آزمایش‌های عملی، موثر بودن آن را اثبات نکرده است.

رامبوتان (Rambutan)

"رامبوتان" بیشتر در مالزی رشد می کند و از پوست چرمی قرمز رنگ برخوردار است. رامبوتان یکی از معروف‌ترین میوه‌های جنوب شرق آسیا محسوب می شود. گوشت این میوه، آبدار و شیرین بوده و به طور گسترده در تولید مربا استفاده می شود. گوشت رامبوتان سفید یا صورتی رنگ بوده و هر میوه دارای یک هسته ترد و نرم است که اگر به صورت نپخته خورده شود، خاصیت سمی ملایمی دارد.

میوه جک (Jackfruit)

جنوب غربی هند، بنگلادش، فیلیپین و سریلانکا زادگاه "میوه جک" هستند که در استرالیا نیز شناخته شده است. در داخل این میوه، دانه‌ها با گوشتی آبدار احاطه شده که مزه ملایم آناناسی دارد. از گوشت این میوه در تولید چیپس شیرین و پخت و پز نیز استفاده می شود.

لیچی (Lychee)

در شرایطی که بسیاری "لیچی" را میوه‌ای چینی در نظر می گیرند، اما تنها بومی این کشور نبوده و در هند و تایوان نیز یافت می شود. درختان این میوه همواره سبز هستند. لیچی با پوششی سخت احاطه شده و از گوشتی سفید با بافتی شبیه میوه انگور برخوردار است. لیچی شیرین مزه و غنی از ویتامین C است.

مانگوستین (Mangosteen)

"مانگوستین" روی درختانی همیشه سبز می روید و بومی جزایر "سوندا" و "مولوکاس" است. این میوه دارای پوششی بنفش رنگ، بافتی خامه‌ای و مزه‌ای منحصر به فرد بوده که چیزی شبیه به مرکبات و هلو عنوان شده است. مانگوستین غنی از آنتی اکسیدان‌ها بوده و ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند سرطان کمک کند. البته این مساله هنوز ثابت نشده است.

کامکوات (Kumquat)

"کامکوات" میوه‌ای کوچک و بومی چین است. این میوه‌ کوچک شبیه به پرتقال بوده، اما از درختانی که رابطه نزدیکی با خانواده مرکبات ندارند، می روید. کامکوات به صورت خام و با پوست خورده می شود. این میوه اغلب در تهیه مارمالاد و ژله کاربرد دارد. حتی تایوانی‌ها این میوه را به چای اضافه می کنند و برخی معتقدند کامکوات پخته شده در آب می تواند به تسکین گلو درد کمک کند.

ملون شاخدار (Horned Melon)

"ملون شاخدار" بومی صحرای کالاهاری در آفریقا است که به نام "خیار آفریقایی" نیز شناخته می شود. امروزه، ملون شاخدار در نقاط مختلف جهان مانند نیوزیلند، استرالیا، شیلی و آمریکا رشد می کند. هنگامی که این میوه را قارچ می کنید با گوشتی سبز رنگ و جالب مواجه شده و مزه و بوهای مختلفی - نه تنها خیار بلکه موز، لیمو و میوه گل ساعت - را حس می کنید. این میوه در آمریکا به نام "بلوفیش" (Blowfish) نیز شناخته می شود.